• 娘が体調を崩した。こういう時って何も力になれないのが悔しい。

• 今日の診察は人が多く、不安・パニック状態になっていました。

• 風邪をひいてしまったためか希死念慮が強い。

• いつまで我慢をすれば「うつ病」は治るの？

• 今日は嫁の誕生日。ちょっとしたお祝いをしました。

• ひさびさの朝の葛藤時間がありました。休みたかったのかな。

• 今日は皮膚科に行った後に作業所に行きました。やっぱり化膿していました。

• 小指が痛いです。化膿が進行しています。

• 左手の小指が化膿してしまいました。パソコンを入力しづらい。

• 嫁に無視されてしまう。何か悪いことをしたかな。

• 今日から作業所に復職（？）しました。定刻通りに通所できました。

• 作業所に通所再開の挨拶（状況報告）に行ってきました。再通所可能でした。

• こんばんわ。今日は落ち着いた１日を過ごせました。頓服の飲み方がわかってきたみたい。

• 久々にお出かけに連れて行ってもらえました。一人じゃ気力もでないものね。

• 【つぶやき】もう頑張れません。（タヒるわけじゃありません。単なるつぶやきです）

• さすがにずっと寝ているのもしんどいけれど、体が動かせれないしな。

• 少しだけ外出しました。１週間、外にでなかったから、疲れてしまいました。

• 【つぶやき】精神安定と気力は別物です

• 気持ち悪い。。。精神不安定が気持ち悪さにつながっている。

• 精神状態が良くなかったので臨時で通院してきました。薬倍増っ！！

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