まぐろとアボカドの葱まみれ
おはようございます。先日まぐろを100g69円という破格すぎる値段で手に入れたのでまぐろレシピ続きます～。(笑)まぐろはダイエッターには嬉しすぎる食材で、息子は食べてくれないので一人で完食します（´-`）.｡oO家にあった長ねぎをたっぷり使って。あっさりめの味付けでまぐろとアボカドを和えました◎間違いなく、美味しいやつです～。使っているアボカドはお馴染みの真の実（まのみ）アボカドです。▶ 購入はこちらから本当に美味しいし色んな場面でつかえるから重宝するアボカド！材料まぐろ…100gアボカド…1個長ねぎ…50g◎醤油…大さじ2◎砂糖…小さじ1◎料理酒…大さじ1◎みりん…大さじ1◎オイスターソース…大さじ1/2◎ごま油…大さじ1作り方①◎を混ぜ合わせたら600wのレンジで1分加熱して粗熱を取る。②まぐろとアボカドは一口大に切る。長ねぎはみじん切にして水にさらし、よく水気を切っておく。③材料を全てよく混ぜ合わせたら完成。これ、温泉卵とか生卵のせても美味しいですし、酢飯はもちろんうどんとかにも！ぜひお試しください ＾＾食宣伝．comレシピブログに参加中♪人気ブログランキングへポチっと１クリック頂けると嬉しいです♪
