お尻バーン！太ももドーン！
としているフィギュアスケート選手いますよね。
特に外国人選手はババーンのドドーンですな。
でも、羽生結弦選手って、
スタイルがいい！美しい！
これってなぜだか考えたことありますか？
35歳からの〜股関節若返り美脚メソッド〜
西東京市ひばりヶ丘ピラティスと整体のサロン
ひばりヶ丘駅 徒歩10分 送迎有り
羽生結弦選手はなぜスタイルがいいのか！
なぜお尻バーン！
太ももドーン！
じゃないのか。
それは、
体の軸を上手に
利用して動いて
いるから。
そして、
他力を上手に
使っているから。
体は、
全て自力の筋力だけで
動かしているのではありません。
重力や遠心力という
他力も利用するのです。
そして、無駄な力をうまく逃がす。
無駄なもの逃がすから、
体にかかる負荷を
筋肉で受け止めてなぁーい。
急に土屋登場。
お尻がデカくて、
太ももが太い選手は、
ジャンプの後の
着地にかかる負荷を
お尻や太ももの筋肉で
受け止めーる。
負荷を筋肉でガッツし
受け止めちゃうから、
筋肉がモリッと発達してーる。
だからケツデカいし
脚太い。
羽生結弦選手は、
体の軸を利用し、
他力も利用しているから、
自分にかかる無駄な負荷は、
地面に逃して分散させています。
体の軸を上手に利用すれば、
無駄な筋肉は
付かないよ。
だから、
スタイルが
良くなっちゃう。
体の軸、脚の軸について知りたかったら、
一度にサロンにいらっさいませ〜♪
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