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今いる世界からお引っ越し
心が軽くなるUMIカウンセリング
募集開始までしばらくお待ちください。
ピアノのレッスンで、Yちゃんのおばあちゃんが来て教えてくれました。
「今日は、孫たち２人とも、ブーブー言いながら学校にいったんだよ〜」って。
前日と夜中、台風だったので、学校が休みになるんじゃないか？と、期待したようです。
ま、学生あるある、ですね。
文句を言いながらも学校に行っただけ、偉いよ。
でね、どうしてそんなことで、ブーブー言うのか、って言ったら、
「明日は台風で学校が休みになるかもしれない。」
ということに、期待するから、なんですね。
期待が外れたのでガッカリする。
勝手に期待して、外れたからと言ってガッカリするのは、
エネルギーの無駄遣い。
ましてやお天気、自分ではどうにも出来ませんからね。
その日の夜、息子も怒っていました。
その日は、父親と1日を過ごしていました。
イオンに行って、晩御飯も外食して、
それなりにお休みを楽しんでたはずなのに、
夜になって、ブツブツ文句を言い出したんです。
こんなにご機嫌取ってもらって、この不機嫌
イオンは楽しくなかったの？と、聞いてみたら、
「欲しいものがあって行ったのに、売っていなかった」
と言いました。
え？それ？
はい、ここにも、期待して裏切られたがありあすね。
外食中は機嫌が良かったので、
怒りの原因は、サザエさん症候群的な、
明日は会社だ、嫌だなー、だと私は思ったんですけどね。
気分が落ち込んだので、その日の嫌だった事が色々思い出されたみたい。
これも、色々期待して起きた、がっかりや怒り、ですね。
こういった出来事にかかわらず、
人間関係においても、
大抵の怒りは 期待はずれ。
こうしたら、こうしてもらえる。
なんて、簡単にはいかないのが普通です。
じゃ、期待しちゃだめなの？？って思ったあなたは、
ゼロ・百 思考の人。
期待はしてもいいんですよ。
そうなるかもしれないし、ならないかもしれない。
そうなったらいいな・・・、
そうなるに越したことはないな、と、
緩みを持たせた欲しいんです。
それが、必要以上にがっかりして、余分なエネルギーを使わないコツ、です。
この考えが腑に落ちたら、自分の器が広がりますよ。
自分が自分に寄り添うことができたら
もう寂しくはありません。
この自分で大丈夫と思えたら
新しい世界に踏み出すことが出来ます。
そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。
三輪みかのカウンセリングの特徴
初めてとは思えないくらい話がしやすい。
思い込み、思考の癖を見つけるのが得意。
宇宙の法則、心の仕組みなど、説明がわかりやすい。
UMIの手法を使ってブロック解除をする。
栄養（藤川メソッド）の相談ができる。
LINE電話を使って、顔出し不要でお話ができる
終わった後は心が軽くなる。
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