2019年03月のブログ|『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
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『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
ビビッと感じたこと、フレーズ、気になったこと、感じたことを書いていくメモ帳的なブログです。
※あくまで素人による仮定と推測、実験考察がほとんどです。
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2019年3月の記事(18件)
これだけやればいい。その2
これだけやればいい。
転機。
【ご協力お願いします】間取りアンケート(お風呂と部屋の広さ)。
今週の)ふくらはぎと太ももと二の腕の太さと。
上腕三頭筋、下腿三頭筋)ふくらはぎ、太ももを細く、機能的な脚に。膝下の使い方。
肩甲骨を剥がしたつもり。
脇を鍛える&弛める。
今週の)肩甲下筋を剥がす。
三角筋)肩回りを鍛える。
【自律神経等調整】眼輪筋と口輪筋を鍛える。
整理)今やってることとやりたいこと。
今週のマイブーム)糖質摂取とテンションコントロール
身体の使い方を変える)
表情筋を鍛える。
頸椎調整)咬筋を鍛える
諸悪の根源)噛み合わせ調整。
顎関節調整。
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