2019年03月のブログ|『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
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『ビビッときたら書くブログ』 by nippy

ビビッと感じたこと、フレーズ、気になったこと、感じたことを書いていくメモ帳的なブログです。
※あくまで素人による仮定と推測、実験考察がほとんどです。

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2019年3月の記事(18件)

  • これだけやればいい。その2の画像

    これだけやればいい。その2

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    これだけやればいい。

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    転機。

  • 【ご協力お願いします】間取りアンケート(お風呂と部屋の広さ)。の画像

    【ご協力お願いします】間取りアンケート(お風呂と部屋の広さ)。

  • 今週の)ふくらはぎと太ももと二の腕の太さと。の画像

    今週の)ふくらはぎと太ももと二の腕の太さと。

  • 上腕三頭筋、下腿三頭筋)ふくらはぎ、太ももを細く、機能的な脚に。膝下の使い方。の画像

    上腕三頭筋、下腿三頭筋)ふくらはぎ、太ももを細く、機能的な脚に。膝下の使い方。

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    肩甲骨を剥がしたつもり。

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    脇を鍛える&弛める。

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    今週の)肩甲下筋を剥がす。

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    三角筋)肩回りを鍛える。

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    【自律神経等調整】眼輪筋と口輪筋を鍛える。

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    整理)今やってることとやりたいこと。

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    今週のマイブーム)糖質摂取とテンションコントロール

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    身体の使い方を変える)

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    表情筋を鍛える。

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    頸椎調整)咬筋を鍛える

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    諸悪の根源)噛み合わせ調整。

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    顎関節調整。

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