• 足も全身も疲れてる、、

• つらい首肩、、

• 肩の付け根や背中が気になる、、

• おでこがボーっとする、、

• 腰、土台のアンバランスさからきているとき、、

• 睡眠障害、日常のエラーに、、

• 秋の不調、、

• 首はデリケート、、

• 耐えられないときの身体

• 膝裏のストレッチ

• 気になる股関節、、

• その腰のつらさ、腰だけに留まらず、、

• お腹メンテナンスの時期です

• ケアしてるのに、限界です、、

• もう、冷えが限界です、、

• 首、固まる方に

• 足が自由に使えると、、

• 夏のむくみ

• 足のバランス=土台が大事

• 座りっぱなしだと固まりやすいです

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