反応しやすい方

日常的に
くっと力が入りやすい方のほうが
　
肩まわりの疲れを感じるとともに
二の腕やデコルテ肩甲骨の間が
気になっている気がします、、
　
　
　
肩や肩甲骨がつらいと自分でほぐしたり
後ろ側を動かしたくなっちゃうと思いますが、
　
首の前側や三角筋の前側を伸ばしてあげたり
鎖骨や胸の間にある骨を
スライドするように
さすってあげるといいですよ
　
　
普段使わない側を使ってあげると
バランスがとれてスッキリします^^