標準体重から食べてやせる
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インストラクター
中村 たまです
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女性の多くが
今の自分の体型に
納得していない
と思われているんじゃないでしょうか?
一見、
えっ?!細いのにダイエット必要?
って方っていますよね?
BMI19.2
という細身で入塾した
M様もそのお一人。
BMI19.2だったら
一見、細いじゃん!と言われる方。
そんな方も
今まであらゆるダイエットをして
今の体重・体型をキープされていたそう。
それを食べるダイエットで
理想の体・食生活に変化させたくて入塾
今、一生懸命食べています。
そんなM様は
今まで以上に必死に食べて
M様にとっては
今まで以上に食べる量が増えていると思いますが、
きちんと成果が出ています
最近では家族で旅行に行かれて
体重が増加したので・・・
その後の変化も
ご報告出来たらいいな~と
思っています