標準体重から食べてやせる
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インストラクター
中村 たまです
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今日も「美味しく食べて綺麗になった方」をご紹介します！
💡 今回ご紹介するのは、栄養学講座を受講されたK様
K様は数年前に基礎講座を受講され、
すでに細身の体型をキープされていました。
栄養学講座スタート時のBMIは19.0！
元々がこれだけ細身だと、
「体重が落ちるスピードはゆっくりかな？」
と少し心配していたのですが……
そんな心配は、まったく無用でした！💦
📈 わずか1ヶ月で「体重1.5kg減」を達成！
「たった1.5キロ？」と思われるかもしれません。
しかし、BMI19のK様の元の体重から計算すると、
1ヶ月で約4%も減っていることになるんです！
これはすごい変化です！
🔑 停滞期を打破した「あるヒント」
実はK様、講座の初期段階では
「黄金バランスで食べているのに体重が落ちない…」
と悩まれていました。
しかし、栄養学講座の中で“あるヒント”に気が付き、
そこを改善した途端、1kgスッと先へ進んだのです。
そのヒントとは……
「塩分」 でした！
モデル体型ダイエット塾では、
カロリーや栄養バランスだけでなく、
「塩分との上手な付き合い方」も具体的にお伝えしています。
✨ さらに学びを深めたいあなたへ
基礎講座だけでも十分に痩せられます。
しかし、栄養学講座へ進むと、体型をさらにワンランク上へ導く新情報が盛りだくさんです！
- 今の体型からもう一絞りしたい方
- 一生モノのダイエット知識をさらに深めたい
そんな方には、栄養学講座も心からおすすめします！
