2016年02月のブログ｜老けたなと言わせない
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老けたなと言わせない
ボディケアとエクササイズ at 目黒レンタルサロンで施術をしている
ケアサロンLoLo(ロロ）です。肩こり、腰痛、巻き肩、姿勢改善など体のお悩みをご相談ください♪
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2016年2月の記事(19件)
デトックス効果もあるお灸
自分の体に快適な下着を選んで巡り美人になる。
O脚が改善してスーッとした足になってきている人が実践していること。
内もものたるみ、0脚が気になりはじめたら、まずはじめにやってみると良いこと。
姿勢美人は後ろ姿を意識することから始まる。
５感を鍛えて快をたくさん感じれる体になる。
ウォーキングの時に手の指がむくんでしまった時の対処法。
私だけでなかった！たくさんの人が悩んでいる足のガサガサ。乾燥対策編
ナッツやドライフルーツたっぷりのスイーツでアンチエイジング。
裸足で歩いて足のむくみを解消する。
耳ストレッチでリンパの流れを良くして顔のむくみ、首のコリを軽減する。
食べ過ぎにストップをかける食べ方とは!?
代謝を上げて、やせやすい体になるお風呂上がりの肩甲骨ストレッチ。
足首を引き締めながら、安定させてキレイな足になる。
ジャグジーで血行を良くして、ミラクルソープでツルピカ肌になる。
舌のセルフチェックでむくみを改善するケア方法
湯たんぽで足元を温め、睡眠の質を上げる。
いつもと違う自分になって脳をストレッチする。
自分流リセットをすることで体調は整いやすい。
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