2016年11月のブログ｜老けたなと言わせない
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老けたなと言わせない
ボディケアとエクササイズ at 目黒レンタルサロンで施術をしている
ケアサロンLoLo(ロロ）です。肩こり、腰痛、巻き肩、姿勢改善など体のお悩みをご相談ください♪
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2016年11月の記事(7件)
胃を休めて肩こりを改善する
顔をゆるめて肩こり、首のコリを筋膜リリースで和らげる。
脇の下を叩いて肩こりを改善する
トリガーポイントで肩や首の痛み、不快感、コリを軽減する。
お腹を温めて冷えと腰痛予防
１日の疲れをリセットする習慣を作る
動きやすい方向に首を動かして肩コリを改善する。
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