風が冷たくなりましたね。
食べ過ぎたまま寝たら、
朝、胃はおもいし、
肩甲骨あたりも痛くて、、、、というお客さま。
左側の方がツライとのこと。
こういう場合って、
やはり胃が弱っていることが
多いですよね。
胃も筋膜。
疲れて血行が悪くなり
硬くなるとツレて引っ張られ、
左側の筋、筋膜から肩に影響がでることも。
これから年末にむけて、
飲食の機会も増えてきます。
食べ過ぎ、飲み過ぎたら、
翌日は、午前中は白湯ぐらいで
内臓に負担をかけないように
してくださいね。
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