*筋膜のツレを解放し、痛みの緩和と身体機能回復、向上させる筋膜リリース。
*筋肉の深部にできたコリ(トリガーポ イント)を指で押しほぐすニューロマスキュラーセラピー。
*ツボ療法、関節の動きをよくするストレッチ
*腹、頭、顔のマッサージやリラクゼーションテクニック。
【ボディセラピー】 ★定期的な体のメンテナンスに
●79分/¥10,000
● 90分/¥12,000
ご新規の方
●90分/¥6.000
初回に体の状態やお悩みなどじっくりとお話しをお聞きしたいので、
【コンデショニング】
お客さまの目的に応じてストレッチやエクササイズのレッスンと
ボディセラピー(整体マッサージ)を組み合わせたコースです。
●60分/¥7.000
こんな方に
●体も動かしたいけれど、ケアも同時にしてほしい
●姿勢美人になりたい
●運動不足を自覚しているけどどうしてよいかわからない
●肩や首がこってツライ
●腰が痛い
●なかなか疲れが抜けない
●体がおもい
●快適に毎日を過ごせるように体のメンテナンス
●自分でできるケアを知りたい、覚えたい。
●動きやすい軽やかな体になりたい
●体が変化してきて気になる