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  珍味や湯葉で炊き込みごはん(チタンマグ,災害時）練習
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  べサン粉(災害時にプロテイン狙い）
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  エゼキエル・ブレッド、鱈スープ、はもティン
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  塩漬け鱈料理（災害時）練習
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  買い物　食物の値段覚書
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  常温保存できる塩漬け鱈発見（買い物）
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  中華ソーセージ煲仔飯（災害時）練習
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  チタンのマグで水蒸気炊飯(災害時）
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  野菜入り蒸しパン（災害時）
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  パウンド型で蒸しパン２(災害時）
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  災害時の食(干し海老のスパゲッティーニ)練習
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  災害時の食(十六殻ごはん、乾物きのこ汁、さばレトルト同時調理)練習
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  災害時の食（マカロニ）練習。えびし
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  災害時の食(ドライトマトパスタ、臘肉煲仔飯風）練習
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  パウンド型で蒸しパン(災害時）

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