ブログ記事一覧|みるくのダイエット日記。
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みるくのダイエット日記。
37歳2児の母。ダイエット記録です。
2023.5月スタート60.4キロ→現在50キロ(157㎝)
−10キロ達成しました。
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5日間置き換えダイエット→GW明けの体重は。
ベースブレッド置き換えダイエット!5日間でマイナス2キロ。
2024/04/11 生理でダルダル
2024/04/06 1人になりたい。
2024/04/04 お花見で食べまくり♪
2024/04/03 楽天お買い物マラソン
2024/04/03 タンパク質取りたがる私
2024/04/01 大戸屋ランチおいしい⭐︎
久しぶりのログインとダイエット再開!
2024/03/07 やっぱりすごいデルバラ茶。
2024/03/04 またまた久しぶりの更新。
2024/02/26 久しぶりの更新
2024/02/20 52キロ超えてしまった
2024/02/19 生理中は無理せず
2024/02/18 ローソンのブラン入り食パン
2024/02/15 筋力を取り戻したい!
2024/02/12 暴飲暴食も、デルバラ茶に助けられ
2024/02/11 戻らないモチベーション
2024/02/10
2024/02/09 浅草で引くぐらい食べまくり
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