2018年05月のブログ｜トライアスリート的ロングライド術 -2ページ目
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トライアスリート的ロングライド術
トライアスロントレーニングとぼっちロングライドを楽しんでいます。日々の経験から役に立てる情報を発信していきたいと思っています。よろしくお願いします。
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2018年5月の記事(28件)
トライスーツ買い替え。 前のZOOT出品中です。
5/7 ロラトレ 1000mTT ×5 r=4' もがく中で得られる動きがある
5/6 ロラトレ70分 50分SST 風邪？体調不良が治らない
プラレール 車両追加 トーマス 操車場追加
5/5 スイム練 GWは夜でもプールが混んでいる
こどもの日 息子にプラレール購入 レールと情景いっぱいセット はやぶさ エドワード
5/4 jog 風邪でダウン後初jog
5/1 ロングライド記録 鹿島神宮まで往復 １５０ｋｍの壁を破るけど補給の重要さを味わう
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