こんにちは
横浜市青葉区のみどり鍼灸院です。
小児はりでアトピーっ子を応援しています。
アトピーっ子達の衣食住
私もやってみたシリーズです！
チャレンジNo.2《シャンプーをやめてみた》
毎日のシャンプー&リンスをやめました！
アトピーっ子の衣食住で
・毎日の入浴を控える
・界面活性剤入りのものは控える
皮脂が守られるので潤いを保つのに
おすすめの方法です
シャンプーしないと匂うんじゃない？
べたつくんじゃない？
そう思いますよね。
でもね、洗わなくても子ども達
匂わないし髪の毛もサラサラなんです。
これはいったいどういうことなのか…
ずーっと思ってました。
なかなか踏み出せなかったのですが
ついに年明けからはじめてみました🛁
半身浴が日課なので毎日入浴はしています。
シャンプー&リンスはなしで湯シャンにしました。
結果…ちょっとびっくりです！
髪の毛がパサパサ→しっとり感を
感じるようになりました。
家族には知らせてないけれど
臭いとクレームもないので
おそらく匂ってないと思います(笑)
私は4～5日に1回シャンプー&リンスの
間隔がよいようです
今回のチャレンジ、
やろうと思ってからが長く…
個人的にはハードル高かったです。
でも
やってみないとわからないものですね
アトピーさんの体に優しい衣食住…
《あたりまえをやめてみる》
個々人の皮脂量によるとは思いますが
日本人が洗い過ぎといわれる所以が
やめてみてよーくわかりました。
自分の皮脂、大事にしようと思います
まだ報告したいことあります。
よろしかったらおつきあいください
鍼灸師 桑野
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お子さんのアトピー
どんなことに困っていますか？
小児はりってどうなんだろう？
不安な気持ち、わからないこと
聞かせてください
誰かと話すだけでも気持ちが楽になりますよ
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