2017年01月のブログ|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -3ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2017年1月の記事(85件)
やっと薬の多用で認知症発症の危険性があると認められ始めたようです。
楽をしようとすると、あっという間に脳まで退化するようです
トップアスリートとして長く君臨する選手たちは、勉強や研究を怠らないようです
高齢者は自分の不調の兆しを素早く察知し、酸素を行き渡らせて体調を素早く回復させることが大切
眠る姿勢こそパフォーマンスの向上を作り出す
唇周りの血行を良くすれば唇が渇くことはありません
ストリームラインベルトをずっと活用して下さっている方から
体力を消耗しても免疫力を落とさない身体を作らなければならない
萩野公介選手のコメントに、これからを期待する
原因不明の頭痛や身体の重さは、食べる酸素を飲んで熱めの入浴で
入学試験当日だけでも食べる酸素を飲んだ方が・・・
自身の身体の歪みや動きのアンバランスに気付ける身体になることが、まず大切!!
大人のスポーツトレーニングのやり方と意義
身体の歪みは筋力のアンバランスによるものなので・・・
雪かきなど中腰の力仕事には、ストリームラインベルトの着用を!!
日常でも身体を細く長く真っ直ぐに保つことで、パフォーマンスがダイナミックに改善する
昔の人の方が健康長寿?!
風邪で体温が33度?!
ナショナル合宿帰りのコーチと選手
関節を横から締めて細くする意識を保つと、ある日突然動きが改善する
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