2020年02月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2020年2月の記事(30件)
全身の筋膜癒着がやっと剥がれたら楽に速く泳げるようになりました
食べる酸素とストリームラインベルトで、短期間で凄い「伸び」が出ています
知的好奇心、運動欲求という本能を取り戻すには大量の酸素が必要なようです
この時期にとくに重要な「体力」「精神力」「免疫力」を高めるには
「難問」を瞬時にスラスラ解かなければいけないので・・
ストリームラインベルトを装着しても浮かないというクレームを頂きました
一か月未満で５０ｍ５秒以上縮めた選手も！！
水泳個人指導・・一日で驚くほど速くなりました
強烈なお腹の痛みと頭痛はやっぱり活性酸素が原因だったようです← トレーニング不足？
何十年ぶりかに身体の調子がすごく悪くなったのですが・・
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