2020年01月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2020
1月(32)
2月(30)
3月(36)
4月(32)
5月(33)
6月(31)
7月(29)
8月(29)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2020年1月の記事(32件)
奥の奥の小さなインナーマッスルの筋膜癒着が取れた！！
足の第2第3第4指中心に立ったり走ったりするのが楽なようです
ズボンの後ろを掴んで引き揚げ続けるイメージが大切です
休めないだけでなく調子を落としてもいけないときには・・
活性酸素は「抗酸化食品」では取り除けないものだから・・・
食べる酸素1袋で心身ともに充実した一日がおくれる
内腿を締めて骨盤を細くして立つと長時間でも全然疲れません
ワクワクしながら知識がどんどん入り線に面になっていきます
ゴールドフィンで平泳ぎのキックを矯正する
骨盤が締まって見た目にも細くなりました！！
食べる酸素を飲んで脳も身体も益々向上させようと思います
スカーリングは理論を理解して行わないと・・・
1
2
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
