みんなちがって
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娘8才
白湯習慣はじめました
寝起きが少々悪い娘ちゃん
起きてすぐは
「寒いよぉぉ」
と言いながら動きがニブイ
そこではじめた
目覚めの白湯
小さなコップに
ぬるめの白湯
あったまるー
すぐに笑顔になりました
以前から
子供にもすすめていた白湯
でも
味がしない。。
お茶のほうがいい
とイヤがられました
今回は
本人が良さをすぐに感じたようで
自分から毎朝
「ママ白湯のみたい」
と言ってくれるように
娘はアーユルヴェーダでは
ヴァータ(風)&カパ(水)体質
冷たい性質が共通点
なので
体を温める白湯は
娘にピッタリの養生
アーユルヴェーダの知恵
美容と健康に効果大の
白湯
代謝up!デトックス!
浄化力up!
体温が上がり
免疫力も上がる
ので
花粉症や感染症対策にも
オススメなんです
コロナウイルスの影響が
10代以下の子供にもでており
心配ですね
白湯は子供にも安心簡単な
免疫力up効果法
なので
ぜひ毎朝のママ子の
習慣にしてみてくださいね
はじめは
「味がない」「まずい」
と思うかもしれませんが
体と味覚がクリアになっていくと
美味しい
と感じるようになりますよ
私たちはひとりひとり
異なる個性をもっています
ママも子供もひとりひとりみんな違うから
子育てもかかわり方も
みんな違ってあたりまえ
自分を知り、子供を知ることで
お互いの個性を認め合い
情報やまわりと比較してふりまわされず
ママも子供もイキイキと自分の人生を
豊かに楽しめます
アーユルヴェーダ
インド占星術
パーソナルカラー
などをツールに
ママとお子さまの魅力や強みを
最大限に引き出します