愛と喜びと豊かさ、
「本当の自分」へ導くスペシャリスト
魂開花
こんにちは😊💕
今日もお越しいただきありがとうございます💕
前回は
「第1チャクラは生きる上で最も重要！
不安な人、生きるのが辛い人は
第1チャクラを強化してください」
というタイトルで記事を書きました。
まだ読んでない方はこちらからどうぞ⇩
第１チャクラは
生きる上で基盤となる
最も重要なチャクラです。
では、第１チャクラを整えるにはどうすればいいのでしょうか？
・歩く
・ウォーキングや
ジョギングをする
・規則的に運動する習慣を持つ
・安全な環境を整える
・大地や自然とのつながりを
深める
・芝生やビーチを素足で歩く
・幹に背を向けて木の下に座る
・赤いものを身につける
・ガーデニングや農業など
土に触れる
・自然の中に身を置く
・赤いものを食べる
（トマト、赤いりんご、イチゴ、
赤パプリカ、赤唐辛子など）
・根菜類を食べる
（ごぼう、生姜、にんじん、じゃがいも、
かぶ、大根、ビーツなど）
・タンパク質を食べる
・グラウンディング瞑想をする
（第１チャクラからコードを伸ばして、
地球の中心とつながるのをイメージします）
・整理整頓をする
・道のつくものを行う
（花道、茶道など）
・踊る
・ヨガや太極拳
いかがでしょうか？
あなたができそうなものはありますか？
第1チャクラを強化したい人は
早速、実践してくださいね♪
第1チャクラを活性化するマントラ
Lam（ラム）
「ラームー」と唱えて、最後はハミングを響かせます。
この音の振動が第1チャクラを響かせて
活性化するのをイメージしてくださいね
第１チャクラを整えるエッセンシャルオイル
ジンジャー、ミルラ、ベチパー、
サイプレス、サンダルウッド、クローブ、
フェンネル、フランキンセンス、パチュリ、
ローズウッド、シダーウッド
背骨や足の裏に塗るのがお勧め。
オイルを塗りながら
アファメーションすることもお勧めです
ジンジャー サイプレス
第１チャクラを整えるパワーストーン
レッドジャスパー、カーネリアン、黒曜石、
スモーキークォーツ、ブラッドストーン
ガーネット、ルチルクォーツ、ヘマタイト
身につけたり
身の回りに置きましょう。
カーネリアン 黒曜石
第1チャクラを活性化するアファメーション
私は安全で守られています。
私は安心感と安定感を
感じています。
私は自分自身を信頼しています。
私は生命に支えられています。
私は自分の体と
しっかりつながり、
大地とつながっています。
私はこの物質世界で
しっかり生きていくことが
できます。
私には生きていくのに
必要なすべてが与えられます。
私の基本的なニーズは
満たされています。
私は自分の素晴らしさを
認めます。
私は私の肉体、私の生命、
私を取り巻くすべてを
愛しています。
私は生命力に満たされ、
力強さを感じています。
どのアファメーションがピンときますか？
ピンとくるアファメーションを唱えてくださいね
そして、
第1チャクラを強化して、
人生を横臥してくださいね！
最後に、第1チャクラの言葉は
”I AM.”
「我在り」
「私は在る」
これって、
ものすご～くパワフルな言葉なんです！
自己の存在を認める言葉です。
私たちって、存在しているだけですごいんですよね！
あなたの存在そのものを認めてくださいね。
「自分は存在しているだけで
素晴らしい！」
って言ってくださいね！
今日も読んでいただきありがとうございました
いつもあなたが幸せでありますように
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マイストーリー
🐬マイストーリー① 宇宙から来た記憶を持ち地球にやってくる。広大な宇宙意識とつながっている子供時代
🐬マイストーリー② スピリットとお話する子供時代。守護霊様や、地球や動物とも会話していました
🐬マイストーリー③ 地球にやって来た目的と、地球人類の未来のビジョンを記憶していた幼少時代
🐬マイストーリー④ NY時代のどん底の真っ暗闇からイルカが夢に現れ、急速に光へと導かれる
🐬マイストーリー⑤ 水族館のイルカと劇的な体験！野生のイルカと泳ぎ、人生が激変していく
🐬マイストーリー⑥ シンクロに導かれてイルカの世界へ。魂の底から湧き起こる深い喜びに満たされる
🐬マイストーリー⑦ イルカと泳ぐことで、自分のスピリットが体に戻る。涙が止まらない衝撃の体験
🐬マイストーリー⑧ イルカと泳ぐ日々。ミラクルなシンクロに運ばれて人生の全盛期へ♪