愛と喜びと豊かさ、
「本当の自分」へ導くスペシャリスト。
こんにちは😊💕
今日もお越しいただきありがとうございます💕
前回はハイヤーセルフについて
シェアさせていただきました。
まだ読んでいない方はこちらからどうぞ
では、ハイヤーセルフとつながるにはどうすればいいのか？
３つの方法をシェアしますね
②自然に触れること
③瞑想
まずは
①ポジティブな気分でいること
愛や喜びや感謝を感じていると
ハイヤーセルフとつながりやすくなります。
つまり、いい気分でいることです
なぜなら、ハイヤーセルフは
そういった高い波動の次元に存在しているので
同調しやすくなるのです
もちろん、ネガティブな感情を感じていても
ハイヤーセルフは私たちのことを
無条件に愛してくれていますが、
つながりを感じにくくなります😔
私自身の体験です。
ネガティブな状態に陥ってしまった時は、
思考も感情もそれはそれはネガティブでした😓
今考えると恐ろしいほど😱。。
思考は否定的で批判的。
後悔したり、後ろ向きの思考😥
感情は怒りや悲しみや
フラストレーションに満ちていました😖
本当に、よくあれだけ
ネガティブになれたもんだと感心するほどです😅（笑）
そのような状態にある時は、
以前のようにハイヤーセルフとのつながりを感じることが
できなくなっていました。
今までは、
ハイヤーセルフとのつながりを毎日感じていて、
ハイヤーセルフのお導きで
人生を切り開いていった感があったのですが、
それが断ち切れてしまったかのようでした😓
それはそれは不安で、
道に迷ってしまった感じがして、
どうしていいかわからなくなりました😵
でも、つながりが断ち切られた訳ではなくて、
私があまりにネガティブになっていたので、
ハイヤーセルフと交信することが難しくなっていたのです。
見捨てられたと思っていたのですが。。。
そういう訳ではありませんでした。
今ではすっかりポジティブな元の自分に戻ったので、
安心感を感じ、
充実した今を過ごし、
未来は明るいと確信しています
そのような状態にある時は、
ハイヤーセルフとつながりやすくなります。
皆さんも、
できるだけポジティブであるように心がけてくださいね
ネガティブを否定するわけではないのですが、
ポジティブでいると、
自然とハイヤーセルフとつながって、
必要なガイダンスやサポートを
受け取りやすくなりますよ
②自然に触れること
自然界は癒しのエネルギーに満ちています。
そして、文字通り、自然の中にいると、
私たちは自然体になっていきます。
本来の素の自分に戻りやすくなります。
そのような体験はないでしょうか？
自然界には、
人間社会にあるような余計な思考がなく、
ジャッジもなく、
批判や否定もありませんよね
あるがままの、
そのままのあなたを
受け入れてくれる感じがしませんか？
呼吸が深くなり、広がった感じになりませんか？
そして、
あるがままの素の自分に戻った時に
ハイヤーセルフと
つながりやすくなります
私自身、どん底の真っ暗闇から脱出した一つの方法は、
自然に触れることでした。
家からビーチが近いので、
毎朝、ビーチに行って、
朝日を拝み、裸足で歩くようにしました🌞
まず合掌してお天道様に感謝をして、
美しいオレンジ色の朝日を浴びながらビーチを歩きます。
心地よい波の音。
気持ちの良い水の感覚。
裸足で大地を踏みしめる感覚。
それを習慣化することで、
素の自分を取り戻していきました
ハイヤーセルフともつながりやすくなったと思います
③瞑想
ハイヤーセルフとつながりたいと思い、
つながることを意図して瞑想します。
普段、私たちの思考は忙しく働き、
意識は様々なものへ向けられています。
気が散漫な状態では、
ハイヤーセルフとつながりにくくなります😖
ですので、リラックスして、
思考を落ち着かせて、瞑想状態になり、
意識をハイヤーセルフにフォーカスするようにします
①まず深呼吸を行い、
心身ともにリラックスします。
②呼吸と共に
様々な雑念を手放していきます。
思考がやってきても、
続きを考えないと決めます。
③意識をハイヤーセルフに向けます。
✨ここで、ハイヤーセルフが
自分の方に向かってきて、
融合するのをイメージしてもいいですし
✨ただハイヤーセルフの存在を感じたり、
つながりを感じるだけでもOKです。
✨ハイヤーセルフを
頭上で光り輝く黄金の太陽として
イメージしてもいいです。
その光を浴びるのをイメージするのも
いいです🌞✨
大切なことは
「ハイヤーセルフを
意識すること」です。
いかがでしょうか？
あなたのことを無条件に愛し、
常にあなたをより高い幸福へと
導いてくれている
「本当のあなた」である
ハイヤーセルフとつながるために
この３つのことを実践してみて下さいね♪
③瞑想
ハイヤーセルフとつながると
人生が好転していきますよ💕
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マイストーリー
🐬マイストーリー② スピリットとお話する子供時代。守護霊様や、地球や動物とも会話していました
🐬マイストーリー③ 地球にやって来た目的と、地球人類の未来のビジョンを記憶していた幼少時代
🐬マイストーリー④ NY時代のどん底の真っ暗闇からイルカが夢に現れ、急速に光へと導かれる
🐬マイストーリー⑤ 水族館のイルカと劇的な体験！野生のイルカと泳ぎ、人生が激変していく
🐬マイストーリー⑥ シンクロに導かれてイルカの世界へ。魂の底から湧き起こる深い喜びに満たされる
🐬マイストーリー⑦ イルカと泳ぐことで、自分のスピリットが体に戻る。涙が止まらない衝撃の体験
🐬マイストーリー⑧ イルカと泳ぐ日々。ミラクルなシンクロに運ばれて人生の全盛期へ♪