2024年02月のブログ|ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
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ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
考えすぎて動けなくなって、未来が重たく感じたとき。そのままノートに気持ちを書いたら、だんだん肩の力が抜けていった。そんな体感覚×ノートの実践記録です。
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2024年2月の記事(23件)
ノート書くのがつらいときのチェックポイント
自分の中にぶっとい木が生えた
奇跡の歯ブラシで奇跡が起きた!口内環境改善♡
自分の弱音を認めたら、私にピッタリのダイエット法に出会いました②
自分の弱音を認めたら、私にピッタリのダイエット法に出会いました①
【1ヶ月でマイナス3.5kg】耳ツボダイエット始めました!
ヘンなとこ掘ってたからどこにも辿り着けないんだ③
ヘンなとこ掘ってたからどこにも辿り着けないんだ②
ヘンなとこ掘ってたからどこにも辿り着けないんだ①
”今”のあなたにピッタリのノート術を提案します!
客観的視点を手に入れるには
ノートを書くだけじゃ変われない人がいる
ノートが苦しいのは「書き方」が合ってないのかも
ノートを書いて外側を変える、2つのルート③
ノートを書いて外側を変える、2つのルート②
ノートを書いて外側を変える、2つのルート①
願いや感謝で「叶う」コツ
体感のよい願いと体感の悪い願い、叶うのはどっち?
それをやりたいのではなく、心地よい体感を得たいのだ
母を許すのは、自分の足で立つためだ
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