ブログ記事一覧|うつ・だる抜け 心と体を楽にする生き方 -28ページ目
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うつ・だる抜け 心 と体を楽にする生き方
だるい、ゆううつ、やる気が出ない、疲れすぎて自分がやりたいことがわからない。そんな女性が笑顔になれるよう、心理学と栄養学の観点から、心と体を整える方法をお届けしています。ご相談受付中。
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『脳の寿命を延ばす「脳エネルギー」革命』 佐藤拓己
『気持ちを言葉にできる魔法のノート』梅田悟司
『うんち学入門』増田隆一
『腸と森の「土」を育てる』桐村里紗
『「ひとりで頑張る自分」を休ませる本』大嶋信頼
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『食品ロスの大研究』井出留美
『日本人の病気と食の歴史』奥田晶子
『「繊細さん」の幸せリスト』武田友紀
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