「自分と向き合う」って“自分を変える”んじゃなくて“本当の自分に還る”こと♪ | ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

『目の前の現実は100%自分の意識が創り出している』

不登校も登校しぶりも、問題行動も・・・

ママが“本当の自分”に還ることで、家族みんなが幸せになれる魔法のメソッドをお伝えしています♡

UMIカウンセラーの真帆です。

 

目の前の問題って

 

よりよい人生を生きるための

 

宇宙からのメッセージピンク薔薇

 

それを、紐解いて、受け取りたい方

 

全力で応援しています(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

付き添い登校を卒業した、HSCっ子の娘ちゃん。

 

毎日、一人で、元気に登校していますハート

 

この経験から学んだ、ママ自身がまず幸せになり

 

子どもの問題も、するっと解決しちゃう方法を

 

これからも、全力でお伝えしていきますねチュー音譜

 

 

2年半前

 

UMIマスターコースから

カウンセラーコースに進んだと同時に

 

始めた、このブログ。

 

 

一番はじめの記事のタイトルは

 

 

 

 

でしたおねがい

 
 
まだ、カウンセリングの勉強は
 
始めたばかりのヒヨッコだったはずだけど
 
 
めっちゃいいタイトルつけてるじゃん♪
 
 
って、自画自賛(笑)
 
 
ピンクハート
 
 
この頃はまだ
 
息子の自立神経失調症が酷くって
 
保健室登校だったり
 
 
(今は元気な大学生♪)
 
 
娘の母子分離不安が酷くて
 
習い事や、朝の登校に
 
私の付き添いが必須だったりして
 
 
(今ではすっかり母離れ。一人で登校当たり前♪)
 
 
目の前の
 
ひっちゃかめっちゃかな現実もやもや
 
振り回されっぱなしだった、当時の私ガーンあせる
 
 
それでも
 
ブログに所信表明⁉してあるとおり
 
 
このぐちゃぐちゃな現実から抜け出すには
 
子どもを、どうこうしようとするんじゃなくて
 
 
(これ↑1年くらいやってみて、どうにもならなかったのww)
 
 
『自分と向き合う』ことが大切なんだ(゚д゚)!
 
 
って、あるとき、ハッと気づいたんですよねびっくり
 
 
今、思えば
 
そこに気づけたことが
 
 
大きな転機だったなって思います♡
 
 
 
 
そのはじめてのブログ記事には
 
こんなふうに書いてあります♪
 
 
>なんだか生き辛さを感じ
 
>思い通りにいかない人生に悩んでいたときに
 
>UMIに出会いました。
 
 
>先日
 
>先輩のモニターカウンセリングを受けました。
 
>自分のことで受けるのは、人生初
 
 
(注:息子のカウンセリングは何度も受けていた)
 
 
>悩んでたのに
 
>「自分のことは、自分でなんとかするべき」
 
>という、私らしいわ。
 
 
>そのカウンセリングの中で
 
>一番印象に残ったこと。
 
 
>頭(「ちゃんとしなきゃ!」)と
 
>心(「自由にしたい!」)が
 
>バラバラだもん。
 
>そりゃあ、苦しかったよねえーん
 
>と言っていただきました。
 
 
>あ〜、私。
 
>本当は、もっと自由に
 
>生きたかったんだなあ汗
 
 
本当の自分に還ろう!
 
 
>私が私の心の声を
 
>しっかり聞いてあげよう!
 
 
>そう思いました。
 
 
>本当の自分に出会えたとき
 
 
目の前の現実も
 
ゆっくりと優しさを増していくような
 
気がしますおねがい
 
 
ってね♪
 
 
 
 
目の前の問題を解消するには
 
「自分と向き合う」ことが大切なんだけど
 
 
自分と向き合うって
 
 
自分にダメ出しする、とか
 
自分を成長させなければならない、とか
 
自分をいい方向に改善する、みたいな
 
 
なんか、そんな風な
 
「今」の自分を否定する方向性の作業
 
 
って、思っていませんか??ウインク
 
 
そうじゃなくって
 
 
「自分と向き合う」って、本当の自分に還るということ(*´∀`*)
 
 
勘違いして身につけてしまった
 
たくさんの武器
 
(評価、資格、お金、〜ねば、世間の目、普通は〜)
 
を、一つ一つ
 
削ぎ落としていく作業です(*^^*)
 
 
誰よりも、自分が自分の味方になって
 
 
自分のほんとうの声を
 
「うん、うん♡」って聞いてあげて
 
 
「これはいらないな♪」っていう
 
価値観は、手放していく。
 
 
そんな、自分にとって
 
 
とってもとっても優しい作業
 
 
ここにも書いてあるよ♪
先日、カウンセリングを受けてくださった方は
 
「自分を大切にしてあげられた2時間でした♡」
 
って、言ってくださって
 
とっても嬉しかったよ(*´∀`*)
 
 
カウンセリングを受けるもよし♡
 
 
『ノートとペン』で、自分と向き合う時間を
 
取ってあげるもよし♡
 
 
目の前の困った現実は
 
鏡に映っているだけの、まさに写し絵のようなもの。
 
 
写し絵の方を変えようとするのではなく
 
 
“自分”と向き合い
 
いらなくなった価値観を削ぎ落として
 
 
本当の自分に還ることで
 
 
目の前の現実は
 
気づいたら
 
クルッとひっくり返っていたりするものです爆  笑音譜
 
 
今日も、ママと子どもたちにとって
 
素敵な一日となりますように♡
 
 
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