【ご感想】母親と向き合ってきたけれど、これからは“自分の気持ち”に寄り添う♡

UMIカウンセラーの真帆です。

目の前の問題って、

よりよい人生を生きるための、

宇宙からのメッセージ

それを、紐解いて、受け取りたい方を、

全力で応援しています(*˘︶˘*).｡.:*♡

付き添い登校を卒業したHSCっ子の娘ちゃん。

毎日、一人で、元気に登校しています

この経験から学んだ、ママ自身がまず幸せになり

子どもの問題も、するっと解決しちゃう方法を

これからも、全力でお伝えしていきますね

学生時代から生き辛さを抱え

『心理学セミナー』などを受講してきたけれど

子育てが始まると、

今度は、息子くんの登校しぶりなどに悩むように

そんなAさんが

カウンセリング１回目の

ご感想を送ってくださいました♡ありがとう〜(*^^*)

紹介させていただきますね♪

Q、どのようなことでお悩みですか

☆学生時代から生きづらさを感じて、生きてきました。

☆そこにさらに、子供の登校しぶりや、子供の消極的な性格などから、自分の悩みがさらに増えてしまった感じがしていました。

Q、カウンセリングの感想を教えてください

☆カウンセリングを受ける前は、「心理学のセミナー等を受講しながら、子育てをしたけど、やはり子育てでもこうなるか(生きにくい、悩みが絶えない)」と、ショックを受けていましたが、

真帆さんが「どこにどう向き合うか」を詳しく丁寧に教えて下さり、自分が今やることや、向き合うことが分かり、とても安心しました。

心理学セミナーなども受講しながら

これまでも、ずっと

ご自身の生き辛さに向き合ってきたのに

いざ、子育てが始まってみたら

子どもの登校しぶりや

消極的な性格に悩むことに

それはショックだし、悩みも増しますよね（涙）

そんななか、カウンセリングを受けてくださって

本当にありがたいなって思います♡

☆今までは母親と向き合ってきました。

これからは、自分の気持ちを感じ切る、自分に寄り添う、その後に自分を責めきるというのが分かり嬉しかったし、

☆真帆さんがカウンセリング中に私の気持ちを代弁してくれて、「寄り添うとは、こういう事か」というのが理解出来たのが良かったです。気持ちにピッタリ合う表現というのは、色々あるんだなと驚きました。

☆ また、日々の感情をノートに書くことや、毎日息子の良いところを３つ見つけるという楽しみもでき、良かったです。

今までは、“母親”と一生懸命向き合ってたAさん。

それは「自分の人生を生きる」ためには

とても大切な過程だし

本当に、よくやってこられたと思います(*^^*)

ただ

自分の感情を感じ切る

自分に寄り添う

この、めっちゃ大切な２つ。

つまり

自分と向き合うが足りていなかったことに

今回、気づかれたんですね(*^^*)

これって、とても大切なこと♡

ただ思考（頭）優位な

現代人である私たちって

この、何よりも大切な“自分の気持ち”が

一番わからなかったりするんですね

（昨日のクライアント様も、そう言ってました）

そこで、カウンセリングでは

カウンセラーが気持ちを代弁してみたり

しっくりくる言葉を、一緒に探ったり

そんなことを行います(*^^*)

＞「（自分に）寄り添うとは、こういう事か」というのが理解出来たのが良かったです。

と言っていただけて、とても嬉しい♡

Aさんは、自分と仲直りするための

大きな一歩を、踏み出されました

Q、真帆の印象は？

☆ 真帆さんは温かく柔らかーい、陽だまりのような印象です。

☆穏やかで優しいし、聞き上手で話し上手なので、ワーッと私が話しても、優しく「うんうん」と聞いてくれて、自分でも分からない私のこんがらがる話も、整理してまとめてくれて、分かりやすかったです。

☆また、息子とのやり取りを「 I メッセージで伝えててとても良かった」「息子くんも自分の気持ちを言えててとても良かった」と言ってくれて、自信になりました。
　

☆「Aさんはなんだかんだあっても、運がいいですねー」と言ってくださったのも、嬉しかったです。私は祖父母がお寺をやっているので、ずっと守られてる気持ちがあります。だから、真帆さんの言葉を聞いて、なんだかんだあっても大丈夫だと思ってた気持ちも思い出しました。

☆これから、ノートをやってく上で分からないことや、他のことでも相談させてもらえること、真帆さんがいてくれる事が、とても心強いし安心感があります❣️

陽だまりのような印象(〃∇〃)　照

なんか、めっちゃ嬉しいんですけど♡ありがとう〜♪

「なんだかんだあっても、大丈夫♪」

その気持ちを思い出せたAさんは

もう大丈夫！！

(前提・セルフイメージ＝結果)

幸せになるに決まってるね