そりゃ太らないよ
こんにちはさなぽぽです。常々ずっと太りたいと言ってきた私。久々に体重計乗ったらBMI16.7しかありませんでした前回より痩せておるでも、ちゃんと食べているのよ!実母と私は身長が一緒なので、そのことを報告したら高カロリーなものを食べなさい!ときました。今日は朝ごはんに自家製のソーセージエッグマフィン昼ごはんは勉強していたので、Tim Hortonsのチョコレートマフィン間食にこの間ナイアガラフォールズで買ったハーシーズのチョコ数個とグミ夕飯は明日からの試験に向けてピザパーティーだったのでピザそして本日の歩いた歩数9,226歩これ、仕事は入ってないので、下手したら3万歩とか歩いている感じ?今日は結構わかりやすそうだったので、ちょっと計算するとソーセージエッグマフィン→480kcalチョコレートマフィン→420kcalピザ→580kcal間食しつつも2000kcalには届かない最近、ジャンキーなものがすごく食べたくてよく食べているのですが、もしかしてカロリーが少ないから体が高カロリーなものを求めているのかもしれないと思うようになりました。よくないよねぇ一方、主人は太ってきたので痩せなくてはいけなくて野菜中心🥦今日は特別ですが、夕飯はほぼ自炊なので普段、私はもっと摂取カロリーが少ない気がするどうやって太ればいいんだ〜