きのう順子ひろしのブログ

当ブログにご来訪、ありがとうございます。

主菜は肉or魚、副菜は豆腐or納豆の大豆製品と、もう一品、そして汁もので、｢一汁三菜｣。

カロリー控え目でヘルシー、簡単なシニアの夕飯献立をお伝えします。

引き続き、お付き合いのほど、どうぞよろしくお願い致します。