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難病とyogaと認知症とガンそれでも楽しむ私の生き方❣️

初心者からヨガ経験者までどなたでも楽しめるヨガクラスを展開しております。同じポーズでも幅を持たせてご自身に合わせて選べる様に指導しております。
ヨガはどなたでも気軽に始められる健康法です。

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