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今日も暑いですねー!
ちょっと外にいるだけで汗だく![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
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熱中症の恐れがあるため、
部活が中止らしく早く帰宅する子供。
冷暖房完備のクラブチームに
練習しに行きたい…ね![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
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我が家は今ちょっと荒れ気味。
色々と…![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
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夏休みがヤダ!
ヤダ!!
共働きの夏休みは、
ほんとに毎年頭を悩ませる…。
どこに預ける?
家にいさせる?
昼ごはんは?
夏期講習の送迎は?
部活の当番は?
などなど、
色々と考えて段取りする必要があり、
段取りが苦手なわたしには苦痛。
仕事や家庭のあれこれを考えると、
家のことを何もしたくなくなり…
洗い物や洗濯が溜まる。
溜まると自己嫌悪。
でもできない、やりたくない。
また自己嫌悪…![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
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この負のスパイラル。
今朝のキッチンシンク↓
昨日からこんな状態。
さすがに今日は重い腰をあげよう!
って決めたので早朝から片付け。
まあ、食洗機であっというまだけどね。
やる気をだせばさっ。
食洗機で洗えないモノ、
入りきらなかったモノは手洗い。
ついでにダイニングテーブルの
念入り掃除も決行!
テーブル上に出しっぱなしのモノを
とりあえず定位置に戻して、
セリアのカネヨクレンザーで磨く。
さっとふりかけ、
水たっぷりのスポンジでゴシゴシ。
はぁぁぁスッキリ!
気持ちがモヤモヤしている時は、
身の回りを片付けたり掃除をすると
気持ちが落ち着く…というか、
頭の中がスッキリしはじめます。
午後もリビングの掃除をがんはろー
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