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心(感情)と頭(思考)の整理整頓:森サチ
いろんな(自分で造りだした)しがらみ、思い込みを解いて、溶いて。そして”純粋な私”に辿りつく。
どんな環境も、どんな感情も。全て味わい(受け容れ) 楽しみに変容させるプロセスを公開するブログです。
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素直に、自由に。想いを表現したら予想外の気づきまで。
オーダーは正確に。微妙なズレが望む結果を逃した例。
淋しいって気持ちを見えなくしていた思考たち。でも それも大事。書いてみると課題が見えてきた。
イライラしたとき。難しく考える前に。
整理したければ手を動かそう
本音が分からない、と迷うとき。選択の方法。
「違和感」という感覚って かなり大事だと思う
補足。
1人じゃ変われない。誰かと関わるからこそ新しい世界が開ける。それが人生の醍醐味。
プロフィールを変えました
自分で自分を認めたいって なんだかカッコ悪いと思っていたけれど。カッコ悪いのも私の一部。
やめるって、変えるって怖い。けど、その怖さを超えていきます。
人のアドバイスに素直に従ってみる
胃腸炎になって学んだこと③–3 行動したいのにブレーキがかかるとき。そもそも行動する必要、ある?
胃腸炎になって学んだこと③-2 ブレーキは最後までしっかりと外しましょう♪
胃腸炎になって学んだこと③ 行動にブレーキをかけてしまうとき。そのブレーキの外し方。
胃腸炎になって学んだこと② どんな想いや感覚も、認めて いったん出してしまおう
胃腸炎になって学んだこと① プロには素直に従うべし
学びは納得の外、と言いますし。ブログスタイル変更します。
健康は大事
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