自己紹介、の後
更新が滞っておりました。
ストレス性胃腸炎で
何も手につかない状態でした。
原因は
精神的ストレスと
ストレスによる過食。
胃腸を休めるために
食べるのを控えるよう
申し渡され
食事は楽しみの１つなのに
余計にストレスだわT_T
なんて思ってしまう
懲りない照森です。
そして
身体に反応が出るまで
ストレスに気づかないなんて
自己管理なってないわ(´･_･`)
なんて思っていましたが。
おかげで基本を体感できたり
人の優しさに触れたり
新しい視点を得られたり。
ブログ書きたい欲がモリモリと。
転んでもタダでは起きませぬ。
そんなわけで
今後も おつきあいくださいませね。
ところで。
高音注意報、なんてものがあるんですね。
みなさまも 熱中症など
どうぞお気をつけください。
ホント、健康第一です☆
