• 【追記】レイクハマナトライアスロン完走！"完走した選手全員が勝者"もしかしたら記録はDNF！？

• 【速報】レイクハマナトライアスロン完走！

• レイクハマナ前日♪

• いよいよ明後日！レイクハマナトライアスロン！

• レイクハマナトライアスロンまであと3日！選手宣誓！？＆バイク準備！

• まずまずのスイムとダメダメなラン・・・夜勤の間はほどほどに(>_<)

• やっと上がってきたスイム＆レイクハマナはお天気好転！？作戦変更！

• レイクハマナまであと1週間のバイク＆ラン♪

• バッカス農園2023夏Ver＆イケてない最近のトレーニング^^;

• アイアンマン応援の思い出・・・＆レイクハマナからの贈り物♪＆オマケなトライアスロン練♪

• やっと連勤終了♪日勤終えての2連休♪久しぶりの居酒屋バッカス♪

• 昨日はずぶ濡れ通勤ラン^^;＆今日はナイトラン

• 昨日今日のトレーニング♪＆みえ松坂エントリー開始♪＆ワタシの予定♪

• 【レポ？】コロナワクチン6回目！

• トライアスロン練！6/1は今シーズン7回目の3種目練！＆じゃがいも収穫終了！

• 【レポ】佐鳴湖国際駅伝、とっても充実な1日でした♪

• 【速報】佐鳴湖駅伝　チームは4位！ワタシはキロ4惜しくも成らず(>_<)

• 全日本マラソンランキング＆じゃがいも収穫♪

• トレーニング5/22～24バッカス農園とハマイチと

• わたしは何で出来ている！？成分チェッカーやってみた

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