こんにちは！ さくますです。
始業式、どうでしたか？
お子さんが学校に行けたかどうかではなくてね
あなたの気持ちはどうだったかな？
大丈夫！
今学校に行けないからって
子どもの人生は終わりませんからね。
それよりも
そのことで
もしお母さんが、ザワザワとか、イライラとか
モヤモヤとか、不安だー！ってなるなら
その気持ちと向き合っていきましょう。
その下には、必ず
マイナスに傾いた認知（メンタルブロック）が隠れています。
不快な感情は
そのメンタルブロックを、緩めた方がいいよ
っていうお知らせだからね。
メッセージを送ってくれているんです。
自分の潜在意識が。
その方が、もっと自分らしく
しあわせになれるよってね。
だから
子どもから意識を離して
自分と向き合いましょう。
その
ザワザワ、イライラ、モヤモヤ、不安な気持ちは
子どもが学校行かないこととは関係ないからね。
ウソだよー！
と、今は思うだろうけど
本当なんです。
その証拠に
自分のメンタルブロックが緩むと
感じなくなりますから。
一時的に不快な感情は感じるかもしれないけど
自分で、反応してるな、って気づいて
自分で向き合って、すぐに収まりますから。
子どもが学校行けないと
どうなりそう？
何が起こりそう？
それをどんどん突き詰めていくと
その人なりのマイナスの思い込み（メンタルブロック）がわかります。
よかったらノートに書いて向き合ってみてね。
それをやるだけでも
思考が整理されて、落ち着いてくるかもしれないし
とりあえず子どもから意識を離せますからね。
でもね
頭では
そんなに怖いことにはならないだろう
別に死ぬわけじゃないし
とかって思えても
やっぱりどうしてもザワザワする、不安
それがメンタルブロックなのでね
その場合は
自分がどうなることを恐れているのか
不安の正体を明確にしてから
メンタルブロックを解消していきます。
そりゃあね
私も思います。
行けるなら
行った方がいい。
（学校じゃなくてもいいけどね）
ずっと家にいるより
外で人と交流した方がいい。
いろんな経験させてあげたいですよね。
でも
焦ったところでいいことないからね。
まずは充電です。
お家で安心して過ごせること。
そして
大事なのが
身体を休めるだけじゃなくて
心が満たされることです。
休んでればいいってもんじゃない。
いくらずっと家にいても
自己否定していたら充電はできないです。
自分は
このままでここにいていい
受け入れてもらえている
愛されている
っていう安心感があって
心が満たされる。
無自覚で
子どもを否定していないかな？
いつまでこんな状態なの？
って思っていないかな？
ワガママばっかりで
イライラしていないかな？
自分が我慢して
子どもを加害者にしていないかな？
口に出さずとも
不安や心配を向けていないかな？
私のせいでこんなことにって
自分を責めていないかな？
私もそうだったから
すごくわかるんです。
息子を受け入れているつもりだったけど
どこかでずっと
否定していたり
心配や罪悪感を向けていた。
そして
その
無自覚の否定や心配や罪悪感が
子どもには強く伝わっているんですよね。
（潜在意識は９９％だからね）
でもこれ
全部一気に解決できるんですよ。
お母さんが自分と向き合うとね。
大切なのは
お母さんが自分と向き合って
自分と本音で繋がること。
自分を理解して
自分をまるごと受け入れ（自己受容）
自分の気持ちに寄り添えるようになること。
それができるようになると
まずはお母さんが安心できて
お母さんの心が満たされる。
そうすると
自然と
子どもも安心できて
子どもの心も満たされるんです。
子どもに何かしてあげなくていい。
お母さんが自分と向き合うこと。
まずはお母さんです。
子どもが動き出したら安心できる。
子どもが笑っていたら安心できる。
それでは
いつまでも
子どもの心は満たされないのです。
UMIマスターコース１９期
意識によって目の前の現実を変える。
人生は自分の手で動かすことができる。
そのやり方を仲間と３ヶ月かけてマスターします。
２０２４年３月開講
１月２９日募集開始
詳しくはこちら↓
マスターコースご感想の一部↓
「さくます」公式LINEにて
プレゼント中！
不登校ママがホッとできる
メッセージを配信します。
（ブログにはちょっと‥
な裏話も書いてます）
さくます公式LINE↓
いつも応援ありがとうございます！
にほんブログ村
