京都府木津川市・奈良市・高の原の女性専用整体院 子供整体、妊産婦の整体、高齢者の整体までと幅広く対応のボディケア整体いろどりです
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口が開かない、
アゴが痛い
アゴから音がする
これらは顎関節症の主な症状です。
口が開かなかったり、アゴが痛いと日常生活が本当に大変です。
そんな顎関節症の原因と、それに対する対策や施術方法をお伝えします。
【顎関節症の原因】
⚫️アゴ周りの筋肉や靭帯が硬くなることにより、アゴがスムーズに動かなくなる。
→単純に筋肉の緊張が強くておこる場合
→関節がずれることにより筋肉の緊張がおこる場合
→関節に炎症がおこり筋肉の緊張がおこる場合
などがある
⚫️全身の骨格のゆがみ
頭部を支えているのは体です。
体(脊柱、骨盤など)が歪むことにより、頭部の骨も歪みます。
⚫️ストレス
稀に心理的なストレスからも口が開かなくなることも。
⚫️くいしばり、歯ぎしり
これも顎に負担をかけます。頭部やアゴ周りの筋緊張から歯ぎしりすることは多いです。
【顎関節症への対策、自分でできること】
⚫️筋肉を柔らかい状態に保つために、水分はしっかりとる
⚫️硬くなっている方のアゴを軽くマッサージ、温める
左右差がある場合、カクカクなる方と硬くなっている方があります。特に固まっている側を軽く温め優しくマッサージすると楽になります。
⚫️痛いのを無理に開けようとしない
【顎関節症の予防】
⚫️面白がってアゴを鳴らさない
⚫️食事を噛む時は左右均等に噛むクセをつける
⚫️硬いものも噛む訓練をする
⚫️普段から全身の骨格が歪まないようにする
足を組んだり、体重を片側だけにかけて立たない、など
●歯をくいしばらないように気を付ける
【当院の顎関節症の施術】
①最初にアゴの状態を確認します。
②そしてまず、必ず全身の骨格を検査します。
顎に症状が出ていたとしても、原因が体のゆがみということが非常に多いからです。
頸椎、骨盤の歪みが起因することは多いです。
肋骨や鎖骨などの可動性の減少もあるかもしれません。このあたりはアゴの筋肉と関連するので異常があれば施術していきます。
③次に頭部・顔面の状態を確認します。
アゴの状態を再度チェックして
後頭骨、側頭骨、下顎骨、舌骨、それらに関連する筋肉や靭帯などをチェック。
異常があれば施術します。
神経系でいうと、下顎神経がかかわります。
僧帽筋や胸鎖乳突筋が関係し、これらは副神経という脳神経に支配される筋肉です。
顎関節症にはこれらの点からも頭蓋(脳神経系)の施術が必要となります。
このように全体性で施術することが、
顎関節症の根本的な原因を見つけ出し、改善する近道となります。
顎関節症の症状があると
食べれない、歯を磨けない、笑えない、喋りにくいなど、本当に大変です。
ストレスがストレスを呼び、生活の質が下がります。
まずは予防をしっかりしていきましょう。
顎関節症になってしまった人は
できるだけ早く施術することをおすすめします。
時間が経つと関節が変性してきて、改善が難しくなるからです。
病院に行ってもなかなか良くならない人も是非ご連絡下さい。
ボディケア整体いろどりは神経系の施術を得意としており、他院で改善できないことも改善していく可能性があります。
当院の全身検査施術・頭蓋施術で原因の見逃しをなくし、
顎関節症を根本的に改善させていきましょう！
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