京都府木津川市・高の原・奈良市の女性専用整体院 子供整体、マタニティ整体、産後骨盤矯正、高齢者の整体までと幅広く対応 ボディケア整体いろどりです。
無事出産を終えたお母様、
ご出産おめでとうございます。
お疲れ様でした。
赤ちゃんとの生活が始まり、自分の体に気を使ってる場合でない方もいるかもしれません。
ですが、
産後は体を変える絶好のチャンスです！
今まで骨盤の歪みや開きが気になっていた方も、
非常に整いやすくなります。
また、不調続きの体では育児も大変ですよね。
忙しい中ですが、一度立ち止まって
産後ケア・産後骨盤矯正について以下の記事を読んでみて下さい(*^^*)
【産後骨盤矯正・産後ケアをするメリット】
・歪んでいた骨盤を整えることによって腰痛、肩こりの軽減につながる。
・開いてる骨盤をしめることで、太りにくくなる。
・産後PMSになりにくい。
・全身整えることによって出産前よりも体の状態が良くなる。
・次回妊娠時につわりの軽減につながる。
・産後の回復が早くなり、体調に不安なく育児ができる。
などなど
【産後いつ施術を受けるのがベスト？】
産後約1～2か月くらいまでは
関節を緩ませるホルモンが出ています。
それまでの間は非常に調整がしやすい状態です。
この時期は産後骨盤矯正がスムーズにいく状態といえます。
できるだけ早く施術を受けることによって、
体の回復にもつながります。
できれば産後二か月までに
産後骨盤矯正・産後ケアを始めることをお勧めします。
【回数は？】
これは本当によく聞かれる質問です。
回数券があるところもありますからね。
でも回数は人により違います。
・年齢
・骨盤の歪み具合、開き具合、
・体の硬さ、
・出産からの期間、
・硬膜の制限、脳下垂、
・他の症状の有無、
・産後うつを発症しているか、
など様々な要素を考慮します。
そして、
施術後の改善具合によっても回数は変化します。
少ない方でしたら2,3回
多い方でしたら10回超える
これくらい差があるので平均はありません。
※数回で整った方でも、しばらくはメンテナンスで来ていただくことは多いです。
【当整体院の産後ケア・産後骨盤矯正の特徴】
骨盤矯正、開きに関してはしっかり見させていただきます。
ただ、
当整体院は骨盤矯正に特化しているわけではありません。
なぜなら、骨盤矯正はしてもいい場合としてはいけない場合があるからです。
詳しくはこちらの記事を読んでください。→骨盤矯正してはいけない場合
産後の骨盤矯正も同じで、
体全体を見た時に必要であれば矯正します。
ただ産後はやはり骨盤が開いている人が圧倒的に多いので、骨盤になんらかの調整はします。
施術は痛みを感じさせないソフトな整体です。
当院一番の特徴としては
頭蓋仙骨療法（オステオパシー）をしていることです。
普通の骨盤矯正や筋肉治療だけでは戻りが早いです。
これは体に指令を出す脳の中枢部分まで施術が行き届かないからです。
また、関節や、筋肉だけの施術では、
硬膜の制限や脳下垂（産後うつの原因と言われる）までは改善できません。
頭蓋仙骨療法をすることにより、
・体の中の制限にもアプローチし、
・脳の中枢まで施術をし
・神経が正常に機能するようになり、
・自然治癒力を上げることができる
ので施術の持ちが非常に良いです。
●帝王切開で出産した方にも、産後ケア・産後骨盤矯正はおススメしています。
帝王切開でも骨盤は開きます。
ですが、通常分娩していないので、
体の「骨盤をもう閉じてもいいよ」
という信号がうまく働かず、
骨盤が閉じにくい傾向にあります。
また、手術での腹膜の癒着は100パーセントおこります。
年齢を重ねると、膜の癒着により内臓の機能が低下したり、膜の癒着により股関節や膝の動きが悪くなったりすることもあります。
なので帝王切開なら
なおさら産後ケアは必要なのです。
産後に骨盤以外の不安がある方も遠慮なく相談してください。
産後は以下のようなお悩みが多いです。
・腱鞘炎 →詳しくはこちらから
・便秘、痔
・肩こり腰痛、首の痛み
・尿漏れ →詳しくはこちらから
・しびれ
・産後うつ →詳しくはこちらから
これらのお悩みも改善が可能です。
お母さんの笑顔は子供の幸せ。
子供の笑顔はお母さんの幸せ。
母子ともに健康でいられることを願っています。
産後ケア、産後骨盤矯正でお悩みの方は一度ご相談くださいね(^-^)
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入れていただけましたら後ほど折り返しお電話します。
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