ホリさんの神理実践農業日誌 -19ページ目

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18Mar
- 幸せ求めて１５・・・ユートピア建設を夢見て
  私たちが生きるこの世界は、戦争、犯罪、いじめ、貧困、病気などさまざまな苦難に満ちています。このような苦難を取り除き、みんなが幸せに生きていくことができる世界をつくりたいと誰もが願って生まれてくるのです。戦争のない平和な世界、犯罪のない安全な世界、いじめのない安らぎの世界、貧困のない豊かな世界、病気のない癒しの世界。このような世界を建設できたらどんなにすばらしいことでしょう。「てんつくマン」という人をご存知でしょうか？てんつくマンは、この地上に「天国を作る人」になろうと決め、略して「天・作・人」（てんつくマン）としたそうです。この世界を天国のようなユートピアにしたい、そのために映画を作り、イベントを企画して実行したりして、多くの若い人たちの共感を得ている人です。みんなの幸せを心から願っている人です。坂本竜馬もみんなの幸せを心から願い、そのように生きた人でした。私も、ユートピア建設を夢見て、そのように生きたいと願っています。
17Mar
- 幸せ求めて１４・・・最も大切なもの
  人はだれでも幸せを求めて生きていると思います。なぜ、幸せを求めて生きるのでしょうか？私たちが生きるこの世界は、戦争、犯罪、いじめ、貧困、病気などさまざまな苦難に満ちています。このような苦難を取り除き、みんなが幸せに生きていくことができる世界をつくりたいと誰もが願って生まれてくるのだと思います。みんなの幸せを願って生まれてくることは全ての人に共通していることなのです。ただ、生まれてくるときにはその記憶はありませんが、魂の願いにしっかり刻まれているのです。言ってみれば「潜在意識」の中に刻まれているのです。しかし、この世界でさまざまな価値観を身に付けていくうちに、目先の幸せ、自分だけの幸せ、幸せのように見えるもの（お金、楽）に囚われて、みんなの幸せを忘れてしまうのです。もう一度、自分の魂に問いかけて、幸せを求めて生まれてきたこと、最も大切な「みんなの幸せ」を感じとってください。
16Mar
- 幸せ求めて１３・・・あげる幸せ
  自分が幸せと感じるときは、３つのパターンがあるそうです。１つ目は、「もらう幸せ」２つ目は、「できる幸せ」３つ目は、「あげる幸せ」今日は、「あげる幸せ」について書きます。「もらう幸せ」と「できる幸せ」は自分だけの幸せでした。「あげる幸せ」は、自分以外の人のためにさせていただく行為によって、その人が「幸せ」になることができたとき、自分も「幸せ」となることができることをいいます。 3月12日に、本当の幸せはみんなが幸せになることと書きました。みんなが幸せなるために、自分ができることは心を込めて尽くすことです。それによって、みんなが幸せになれるし、自分も幸せになれます。他人のために心を尽くし、その人の苦しみを取り除くことは、簡単ではありません。だからこそ、これができたとき、この上ない歓びと、充実感、幸せな気持ちになれるのです。ボランティア活動を心を込めてやっている方たちは、この「幸せ」を知っている方たちなのです。阪神大震災や新潟地震のときにも、このようなボランティアの方々が心を尽くして被災者を支援してくれました。被災者が苦しみから解放され、感謝の気持ちを表わしてくれるときの歓びは何ものにも代えられない「幸せ」なのです。「あげる幸せ」をもっともっと味わえるようになりたいと思います。やはり、究極は「愛」なのでしょう。
15Mar
- 幸せ求めて１２・・・できる幸せ
  自分が幸せと感じるときは、３つのパターンがあるそうです。１つ目は、「もらう幸せ」２つ目は、「できる幸せ」３つ目は、「あげる幸せ」今日は、「できる幸せ」について書きます。いままで、できなかったことが努力によってできるようになることはとても大きな歓びです。技術者が技術レベルを上げたり、資格試験に合格したり、あるいは英会話ができるようになったりしたときは、大きな歓び、「幸せ」を感じるときです。また、スポーツ選手は、自己ベスト記録を更新したり、目標としている大会に出られたりすることは大きな歓び、「幸せ」を感じるときです。それとは逆に、目標が達成できなかった時や、失敗したとき、挫折したときは「不幸」だと感じるでしょう。それでもあきらめない限り、またそれに挑戦していけばきっといつかは大きな歓び、幸せを見つけることができるでしょう。生きている限り、いろいろなことに挑戦して、「できる幸せ」を増やしていきたいと思います。
14Mar
- 幸せ求めて１１・・・もらう幸せ
  自分が幸せと感じるときは、３つのパターンがあるそうです。１つ目は、「もらう幸せ」２つ目は、「できる幸せ」３つ目は、「あげる幸せ」今日は、「もらう幸せ」について書きます。子供の頃は自分ひとりではほとんどなにもできません。すべて「～していただく」ことばかりです。していただくことによって、自分の欲求が満たされるとき、「幸せ」を感ずることが出来ます。これを「もらう幸せ」といいます。自分の毎日の生活をよくみてみれば、大人になってからも「していただくこと」のなんと多いことでしょうか。でも、あまりにもしていただくことが「あたりまえ」になっていて「幸せ」を感じられなくなってしまっているのではないでしょうか。「これは、妻の仕事だからやってもらってあたりまえ。」「夫が仕事で稼いで生活費をくれるのはあたりまえ。」「これは、お金を払っているのだからやってもらってあたりまえ。」この「あたりまえ」を「ありがたい」に思いを変えることができたら、もっと「幸せ」になれるのではないでしょうか。日々の生活の中に「もらう幸せ」はたくさん隠れています。それを発見していきましょう。
13Mar
- 幸せ求めて１０・・・幸せの輪を広げていく
  自分だけの幸せではなく、みんなの幸せが本当の幸せであるならば、幸せの輪を広げていくことが本当の幸せに近づくことになります。自分の家族、兄弟、親戚、友人・知人、職場や所属団体の人々などに、幸せの輪を広げていくにはどうしたらよいでしょうか。人は、どんなに貧困でも、どんな障害を持っていても、どんな重い病にかかっても、どんな苦難に遭遇しても幸せを見つけられるのはどうしてでしょうか。それは、「良い人間関係」があるときではないでしょうか。苦難の状況の中で、助け、励まし、見守り、愛してくれる人がいれば、苦難お中でも幸せを見つけることができ、苦難を乗り越えていくことが出来ます。幸せの輪を広げるには、家族、兄弟、親戚、友人・知人、職場や所属団体の人々などと、良い人間関係を築き、信頼の絆で結ばれることに尽きると思います。人が苦難の中にあっても、なくても、いつも相手を助け、励まし、見守り、愛する心をもつことが大切だと思います。
12Mar
- 幸せ求めて９・・・本当の幸せ
  本当の幸せは、自分ひとりの幸せではありません。みんなの幸せこそ本当の幸せです。究極の幸せは、世界中の人々が幸せになることです。それには、高くて厚い乗り越えなければならない壁がいくつもあります。この世から犯罪、いじめ、がなくなること、自殺者がなくなること、病気で苦しむ人が無くなること、貧困がなくなること、戦争が無くなること、地球環境が良くなることが必要です。道は遠いけれど、きっと実現できると思います。なぜなら、多くの人がそう願っているからです。そのような世界を一気に作ることはできません。まずは、身近な人から､幸せの輪を創っていくことが大切です。自分の家族、兄弟、親戚、友人・知人、職場や所属団体の人々など、縁ある方々の幸せを願って、行動していき、幸せの輪を広げていきたいものです。「他人の苦しみは我が苦しみ、他人の歓びは我が喜び」このような生き方ができたらほんとうにすばらしいと思います。私たちは、つい、目先の喜び、自分だけの喜びに執着してしまいます。だから、いつまで経ってもほんとうの幸せに近づいていかないことを刻印しなくてはならないと思います。
11Mar
- 幸せ求めて８・・・幸せはすでにある
  私たちは幸せを求めて生きているといえます。こうして、毎日「幸せとはなにか」を探求してみますと、「楽」「貧困」「病気・障害」「苦難」といった「状況」「事象」が幸・不幸を分けるものではないことが分かってきました。どのような状況においても、「幸せ」を見出すことは可能であり、どのような状況の中でも「幸せに生きる」ことはできるものなのです。現実に、そのような状況の中でも幸せを見出し生きている人たちがいるということが明らかです。彼らは、私たちに「幸せに生きる」希望を与えてくれます。そして、彼らは、幸せは求めなくても、何かをしなくても、すでにいつでも私たちの心の中に存在していることを教えてくれます。幸せはすでに在るのに、それに気付かないだけなのです。すでに在る幸せは、どんな状況になろうとも、消えてなくなることはなく、そこに在り続けるのです。
10Mar
- 幸せ求めて７・・・悩みがあるけど幸せ
  人は多かれ少なかれ悩みながら人生を歩むものです。悩みは、自分がとる最善の道が見つからないときに起こります。「どうしたら、あの人の気持ちをこちらに向かせることができるのだろう？」「どうしたら、苦しい生活から脱出できるだろう？」「どうしたら、プロジェクトを成功させることができるだろう？」悩んだ結果、「決断」して行動するか、「絶望」して他人の助けを待つかのいづれかになります。悩みの真っ只中にいるときは、けっして「幸せ」ではありません。悩みの真っ只中にいるときは、けっして問題は解決されません。悩みから離れて心をリフレッシュしたとき、思いがけず解決の糸口が見つかるものです。その時、希望が湧き、幸せを感じることができるのです。問題が解決されれば、もっと大きな幸せが訪れることを私たちは知っています。だから、悩みがあるけど幸せな人生を歩ませていただいていると思います。
09Mar
- 幸せ求めて６・・・苦難は不幸か
  最近、大きな地震や津波が起こって被災された方が大勢います。自分が、天災、事故、事件の被害者にいつでもなる可能性があります。突然やってくる苦難は、幸せなせ生活を容赦なく破壊してしまいます。大きな苦難を目の前にして希望を失い、途方にくれることでしょう。それでも、何とかしようと力を振り絞り、多くの方の援助を仰ぎながら、徐々に苦難から離れることができたとき、以前の幸せよりもはるかに大きな幸せを手にすることができるのはないでしょうか。苦難そのものは不幸かもしれませんが、その苦難を乗り越えた時、何十倍もの幸せが訪れるのです。
08Mar
- 幸せ求めて５・・・障害・病気は不幸か
  五体不満足の著者、乙武広匡(おとたけひろただ)さんは、生まれながらにして両手・両足がありませんでした。この本の中で、「両手・両足が無いのは不便ではあるけれども、けっして不幸ではない」と書いています。また、ある会社のワンマン社長は、ガンになり余命3ヶ月と診断され、病院のベッドで気付いたそうです。「今まで、何でも自分はできると思い人の言うことを聴かないで傲慢になっていた。本当は、自分はほとんど何もできないけれど家族や従業員が自分のためにやってくれていたんだ。ガンになってそのことが良く分かった。自分はほんとうに幸せ者だった。」と語り、亡くなるまでの3ヶ月間を家族や従業員と心の絆を結ばれて安らかに過ごされたそうです。生まれながらに重度の障害をもっていても、やはり、幸せを求めて生まれ、幸せに生きることができるのです。道半ばにして命に関わる病気をして、病の床に伏せても、幸せに生きることはできるのです。障害や病気はその人に与えられた「試練」であり、生きていく「条件」なのです。人はどのような条件のもとでも幸せに生きることができると思います。
07Mar
- 幸せ求めて４・・・貧困は不幸か
  昨日、私はホームレス寸前まで経済的に困窮した経験があることを書きました。世界を見れば、住む家はなく、着るものもなく、食べるものさえ乏しいような極貧の人々が１０億人いるといわれています。その方たちに比べれば、私の貧困なんてたいしたことはないかもしれません。正直に言って、私は貧困のときは「不幸」だと思っていました。しかし、アフリカの食料難民を支援するＮＰＯの方たちのお話を伺うと、難民の子供たちは、「兄弟や、友達がいるから幸せ」と言うそうです。いままで、貧困の経験がない人は、始めて貧困になったとき「不幸のどん底」に落ちたように思えるのですが、物心ついたときからずっと貧困の人は、これが普通で、その中から幸せの種を見つけ育てていることが分かりました。彼らにとって、貧困は不幸でもなんでもなく、ごくわずかな食料をみんなで分かち合って食べることに「幸せ」を感じるのです。親の愛に育まれ、兄弟や友人と助け合って生きていくことに「幸せ」を感じているのです。そのように考えると、「貧困」そのものが「不幸」ではなく、貧困生活の中にも「幸せ」は存在しているということです。貧困生活の中でも「幸せ」を見つけることができるか、できないかだけのことなのです。
06Mar
- 幸せ求めて３・・・楽は幸せか
  職を失ったりして、経済的に困窮している方にとっては､生きていくことが辛く、苦しい時期でもあります。私も、4年前にホームレス直前にまでなりました。現在は、その時よりは回復しましたが、多額の借金を抱え、経済的に苦しいことに変わりはありません。お金があったら、1ヶ月ぐらい宿に泊まって、美味しいものを食べ、散歩、読書、温泉三昧の日々を過ごしたいと思います。そんな極楽ができたら幸せだろうなあと思ったりします。生きていくのが苦しい人にとっては、「楽に生きる」ことが憧れです。お金がたくさんあればそれだけ楽に生きることができるのも事実でしょう。「楽に生きられること」は「幸せなこと」なのでしょうか。今から５０年前、（昭和３５年）ほとんどの家庭はテレビがなく、冷蔵庫も無く、エアコンも無く、電話も無く、自動車も無く、パソコン、携帯、ウォークマンは影も形も無く、新幹線もまだ無い時代でした。その時に比べれば、今は何でもあり、便利で快適な生活になりました。どこへ行くにも､何をするにも、短時間でできるようになりました。ほんとうに「楽」になりました。「楽」が「幸せ」なら、50年前に比べて幸せな人は日本中にあふれるほどになっていいはずです。しかし、現実は逆で、自殺者が何十倍にも増えています。物質的には便利になり、楽になりましたが、精神的には新たな苦しみが増えたように思えます。結局、「楽」と「幸せ」は因果関係が認められないといえるでしょう。
05Mar
- 幸せ求めて２・・・心の自由が第一歩
  昨日は、「幸せ」を感じたときはどのようなときだったかを書きました。今日は、幸せが感じられない時のことを書きます。① 思い通りにならなくて「不満」なとき② 「怒り」がこみ上げてくるとき③ 大切なものを失って「落胆」のとき④ 大切な人との別れで「悲しい」とき⑤ 失敗し、努力不足を「後悔」するとき⑥ 苦難に見舞われ「絶望的」に思えるとき⑦ 病気や怪我で「苦しい」ときまだまだあると思いますが、このぐらいに留めておきます。このように書いてみますと、日常生活の中では、「幸せを感じられるとき」は「幸せを感じられないとき」に比べて圧倒的に少ないことが分かります。むしろ、日常生活のほとんどは幸せではない状態だと言えます。「幸せ」はそれほど貴重で、めったに現れるものではないように思われます。私たちは幸せになるために生まれてきたのであれば、上にあげた「幸せが感じられないとき」をできるだけ少なくしていく必要があります。 ①～⑦はいずれも、心の状態が「幸せ」とは対極の状態です。心をこのような状態にしないように、心を自分でコントロールしなくてはなりません。心は、あたかも自分の意思とは無関係にかってに動き回っているように見えますが、それは、無意識の状態のときです。意識を常に心の状態に向けていれば、不満、怒り、落胆といった「マイナスの感情」をコントロールできるようになってきます。自分の心なのに自分がコントロールできないのは不自由です。自分の意思で、勝手に湧き上がるマイナスの感情から心を自由に解き放つのです。心の自由を取り戻すことが、幸せへの第1歩ではないでしょうか。
04Mar
- 幸せ求めて１・・・幸せのために生まれてきた
  人はだれでも幸せを求めて生きていると思います。私も、幸せを求めて生きています。何のために生まれてきたかと言えば「幸せのためにうまれてきた」といっても過言ではありません。では、どうしたら幸せになれるのでしょうか？また、幸せとはいったいどんなものでしょうか？不幸とはどのようなことをいうのでしょうか？このようなことについて、日々考えていたことを今日からしばらく書きたいと思います。私の人生はまもなく６０年になろうとしています。今までの人生を振り返って、「幸せ」を感じたときはどんなときだったか思い出してみました。子供の頃は、「大人からほめられた時」幸せを感じました。大人になってからは、「目標が達成できたとき」、「感動したとき」幸せを感じました。幸せのために生まれてきたのなら、もっともっと、目標達成に努力し、もっともっと感動する人生を送り、人様に喜ばれるようなことをしていきたいと思います。
03Mar
- 人間関係を良くしたい１５・・・究極は「愛」
  人間関係を良くしたいということで、２週間書いて参りました。まとめますと、① 親の立場、上司の立場といった相手よりも立場が上のとき、立場で関ると人間関係を悪くします。親である前に、上司である前に、同じ人間であることで関りましょう。② 相手は分かってくれないのが当たり前、自分も相手の気持ちが分からない。だからこそ、分かり合える努力が必要です。③ 生まれも育ちもみんな違っています。だから価値観が異なるのは当たり前です。自分の価値観を認めてほしいのなら、まず相手の価値観を認めることです。④ 相手の話を「よく聴く」ことを心がけましょう。否定や批判、無視をせず、相手の気持ちを受け止めるようにしましょう。具体的には以上の４点です。これは、簡単にいってしまえば、相手を「愛すること」です。だれでも、自分と同じように波乱万丈の人生を苦しみながら、悩みながら、幸せを求めて人生を歩んでいます。だれでも、自分と同じように欠点だらけで、人間として未熟で、発展途上人なのです。自分が相手の期待に応えられないように、相手も自分の期待に応えられないのです。だからこそ、そのような人と人間関係を良くして、お互いに支えあってこの人生を歩んでいく必要があるのです。未熟な自分を愛するように、相手も愛するようにできたらすばらしい人間関係を築くことが出来、すばらしい未来が開かれると思います。究極は「愛」です。
02Mar
- 人間関係を良くしたい１４・・・自分が変わるしかない
  人間関係が良好な時、その人といると癒されます。人間関係が不和な時、その人といるとストレスになります。だから、人間関係はだれでも良くしたいと思うのです。人はだれでも十人十色、価値観も違えば、考え方も違う、違っていて当たり前です。自分と価値観が違うからといって相手を認めないのは傲慢です。相手にとっては自分の価値観が正しく、あなたの価値観が間違っているのですから。価値観というのは、考え方の物差しです。相手の話を受止めることのできる範囲を物差しが決めています。この範囲をストライクゾーンといっています。小さな物差しに固執すればストライクゾーンは狭くなり、ごくわずかな人しか受け入れることができなくなります。大きくて広い物差し（できれば物差しなどないほうが良い）であれば多くの方を受け入れることができます。人に自分の価値観を押し付けようとしても、受け入れようとはしないでしょう。それよりも、自分の価値観の幅を広げ、相手の価値観を認め、受け入れるようにすることです。自分が変わるしかないのです。自分がどこまで「価値観にこだわりを持たなくなれるか」にかかっているのです。
01Mar
- 人間関係を良くしたい１３・・・聴くことの大切さ
  親子、兄弟、上司と部下、どのような関係でも、人間関係を良くしたいのなら、まず、相手の言葉を「よく聴く」ことです。「よく聴く」というのは、「相手の方がほんとうに伝えたいことは何なのか？どんな気持ちで話されているのか？」という気持ちを持って、先入観を捨て、話されることの全てを受止めようとすることです。これに対し、人間関係を悪くする「聞き方」は、「また、文句をいってる。いいかげんにしてほしいよ。」と拒絶的に聞く。話を途中でさえぎって「それはこう、あれはこう」と言葉を打ち返してしまう聞き方。「聴く」と「聞く」の大きな違いを心に留めたいものです。だれからも慕われ、たくさんの方と良い人間関係を築いている方は、とにかく「聴き上手」です。聴き上手だから、相手の気持ちが良く分かり、やさしい言葉で対応されます。相手を罵倒したり、話を途中で遮ったりけっしてしません。私も、まだまだ「よく聴く」ができていません。「聴き上手」を目指して、常に意識して「聴く」ことに取組たいと思います。
28Feb
- 人間関係を良くしたい１２・・・分かってくれないのが当たり前
  親子、兄弟、上司と部下、どのような関係でも、人間関係を悪くするのが「私のことを分かってくれない」と思う時です。分かってほしいのに、分かってくれない。これが相手への不満となり、不満が怒りに変ったり、虚無感を生じさせてしまうのです。しかし、人の気持ちはなかなか分からないものです。親子の間でも、夫婦の間でも、分からないのが当たり前なのです。この事実をしっかりと認識していないから不満が生まれるのです。分からないのが当たり前、だから分かり合える努力が必要だと言うことです。相手の話を聴くときには、表面的な言葉だけを聞いていてはだめです。その人がどのような気持ちでお話ししているか、心の奥を訊ねるように聴くことが必要です。「聞き上手」が多くの人から信頼され、人間関係をうまく作る基本です。私もまだまだ「聞き上手」にはなれませんが、これを目指して努力したいと思います。
27Feb
- 人間関係を良くしたい１１・・・価値観の違い
  価値観は、一人ひとり違うものです。双子のように、同じ両親から生まれ、同じように育てられ、いっしょに暮らしていても、価値観は違うものです。まして、異なる両親から生まれ、異なる教育を受け、異なる地域で育ち、異なる職業を持ち、異なる本を読み、異なる趣味を持ち、異なる友人を持っているのですから、価値観が一人ひとり異なるのは至極当然です。そして、自分の価値観が絶対正しく、他の人の価値観は正しくないと思っています。この考えが人間関係を悪くする第一原因だと思います。まず、世界の６０億人は、それぞれ価値観が違うことを認めること。人の価値観に正しい価値観も誤っている価値観も無いことを認識すること。自分の価値観を認めてほしければ、まず、相手の価値観を認めること。離婚理由のＴＯＰ「価値観の違い、性格の不一致」だそうです。私の妻は、私とは価値観も違うに、性格も違います。ですが、夫婦仲は良いです。それは、価値観の違いを認めあっているからでしょう。離婚に至る人たちは、違いを認めず、自分が正しく、相手が間違っていると思い込んでいるからではないでしょうか。人間関係を良くしたいのなら、価値観の違いを認めることから始めなければならないでしょう。