どちらがあってる！？コーチング？カウンセリング？の続きです☺︎
私もコーチングさっきに行ったクチです。
カウンセリングも含まれていましたが、 今思うと
自分に厳しくしてしまった感があります。
うんうん☺︎
自分に厳しくしてがんばれちゃう人というのは、やれちゃうのですよね。
がんばることができてしまう。
本当は、
がんばらないこと（手を抜くこと、自分をゆるめてあげること、完璧になれないことを許し受け容れること）をがんばらなきゃいけないのに
一生懸命努力しやってきた人は、自分を叱咤激励してやれてしまう。
だから、なかなか気付けなかったりするのよね。
わたしも頑張れちゃいました。
今もそうかもしれません。
私も頑張れちゃうタイプ😢
ねー！！！
このブログを読んでいる方の中には、がんばれれちゃう人が多いと思います。
多分、わたしに似ている何かを見出して読んでくれていると思うので、どちらかというとがんばれちゃうタイプの人の方が多いんだろうな と思い、わたしもそちら寄りの発信をしています。
他者の幸せを心から願えない状態でいるならば、”がんばりすぎ” のサインかもよ。
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わたしは、なほさんはコーチングをして下さる感じを受けました！
私の中でですけど、なほさんはコーチイングスタイルのカウンセラーさんだと思っていました！
そういっていただくこと、たまにあります☺︎
コーチング、お上手だと思います！
お話ししていると、自然と前に進めていただいています。
この記事は、以前のインスタライブで話させていただいたことを《マンツーマン 継続コンサル》を受講してくださっていた元生徒さんの《sao29》さんに文字起こししていただいたものとなります☺︎
下記のインスタライブの内容そのままではなく、ブログ用にわたしが一部加筆修正したものとなります。
よかったらこちらの動画も参考にしていただき、ご自身への理解や気づきを深めてみてくださいね。
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