母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
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自分に対して
"基本的" な自信や信頼もなければ、
生きる意味も見出せず。
中学の頃にはすでに、
「夢は特別な人か、めちゃくちゃ努力をしている人が叶えられるもの。
だから、わたしには無理」
と決定していた…
（そう決めてしまったことが、そもそもの問題だった と今ではわかる 涙）
夢もなければ、
やりたいこともなんだかよくわからない毎日。
「(やりたいことは)これかな〜」
なんて口にしても、行動には移さない。
今思うと、
残念でダサい自分…
何かに向かってまっすぐに進む人を、
どこかうらやましいと思っていたのに、
「だっさ」
と心の中で毒づき、
顔では、
「がんばっててすごいね！」
なんて、つくり笑顔で嘘をつく…
…
恋愛につまづき、
いつしか自分の人生を生きていないことに気づく…
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こんな小さなことで落ち込んで泣いていました…
"気づいたら最後"
じゃないけれど、
自立できていない自分
自分で決められない自分
がどんどん見えてきてしまう…
しまいには、
これからどう生きていっていいのか
全くわからなくなってしまった…
「親のせいではない、
自分に自己肯定感がないからなのだ」
とも、わかってしまった。
「なんでわたしは生きてるんだろう。
死にたい…
痛いのは嫌だから、
泡になって人魚みたいに消えたい」
「死ぬ勇気すらないなんて…」
と自分を責め続け、
「もっとがんばらないといけないんだ…
こんなわたしだからダメなんだ」
と、今だからわかるけどより悪化する方向、真逆のがんばりに精を出しては
必死に仕事にいき、
家事を完璧にしようとし…
案の定、
心の中はズタボロになっていった。
地下鉄のホーム、
自動扉がついていないあの頃、
何度吸い込まれそうになったことか。
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がんばり "すぎ" は自分を苦しめることも…
がんばる方向を間違えないこと☺︎
心に穴が空いている… という方へ
わたしはこうやって自分を好きになりました☺︎
"ないないワールド"
に住んでた頃は、
こんな毎日だった。
"ないないワールド"
に住んでいるから、
「お金がない」
も口ぐせだった。
だから、
人に贈り物をするときには、
どこかケチケチしていたり、
お返しくれるかどうかで考えていたり…
損得勘定が基本ベースで、
人の喜びを心から喜べず、
結婚式の招待状をもらうと、
「おめかしできる機会だ♡」
と喜ぶ反面、
大きな出費が伴うと思い、とても複雑な思いをしていた。
そんなケチくさい自分が、
嫌だった。
うまくいっていそうな人、
のんきそうな人をみては、
「あなたはいいよね」
って毒づいてばかりの
小さな小さな人間だった…
「なほは人の幸せを喜べないんだね」
って学生時代の彼から言われた言葉が刺さり、社会人になっても、時折頭の中をこだましていた。
でも、今は違う。
「好きな人、
お世話になった人には、
あげたいものを贈る」
という、
"ハートが基準" になった♡
そんな今を生きていることが
とってもうれしくて幸せです。
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よく聞くお悩みです☺︎
そう、
誰だって、自分の世界を移行することができる。
自分を置いている場所を変えられる。
”ないないワールド”
からお引越しすることができます☺︎
それにはやっぱり、
"自分と向き合うこと"
は欠かせないかな。
自分の心の中を開こうとすること、
自分の気持ちをちゃんとちゃんと感じてみようとすること。
仕事で使いたすぎて買ったブルトンヌのクッキー♡
あなたの心の中は、
あなたがちゃんとのぞいてあげよう。
人生はその繰り返し。
くさいものを蓋をしすぎて、
どうか心の中をどうにもならないくらいに放置しないであげてね。
そんなに怖くないよ、
自分の心の中って。
だって自分の一部だもん。
案外ステキでかわいいものが底の方にあったりするよ☺︎
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あなたは今どの辺りだろう？その先はこうだよ☺︎
今日は月に１回の夫の実家に遊びに行く日。
ちょっと早いけれど、
こんなわたしを、
ずっとずっと優しく見守ってくれている夫のお母さんに、
母の日のお花をもって…💐✨
お母さんへのお花は、
恩師や先輩などお世話になった方へのお祝いを贈る際にいつもお願いしているepanouirさんにお願いしました。
合わせてリビング用のお花もお願いしたけど、とってもかわいい♡
エパさん、いつもおしゃれでステキなお花をありがとうございます！
長かったGWももうすぐ終わり。
みなさまにとって、
すばらしい連休となりますように✨
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