HahaCoLabo
母娘関係研究所
加藤なほ です。
毎日毎日、
仕事に家事に子育てに…
大切な自分をほっとさせてあげる余裕もないまま、まるでロボットのように同じサイクルを繰り返す。
がんばってもがんばっても認められない、
誰も褒めてくれない、
誰もわたしのことを分かってくれない。
どこかで叫んでいる自分自身。
埋められない心に空いた大きな穴を埋めようとしているのか、
ネットに、
出会い系に、
恋愛に、
ギャンブルに、
買い物に、
食べては吐いたり…
そんなことで埋められないのはどこか分かっているのに、
「こんなことしたって…」
「もうやめよう、もうやめよう」
「こんなのダメだよ」
という自分がいながらも、ついついやめられずに続けてしまう…
そんな自分を責めては、
「もっとがんばらないと…」
と、さらに自分を責め立て、自分を追い詰める。
ふとしたときに涙があふれ、
「もういっそのこと姿形なく消えてしまいたい…」
ベランダ
ビル
駅のホーム…
そんなことを思ってしまう自分がいることに気づく。
そんなことできっこない自分を
「勇気もない」
と責めてしまう…
「どうして生きているんだろう…」
どんどん感じていく孤独感。
でも、傷つくのが怖くて人を信じられない。
信じる勇気を出したくない…
世界から取り残されていくような感覚…
宇宙でまるでひとりぼっちかのよう。
怖くて怖くて、
さみしくてさみしくて、
朝が来るのも
晴れた日の日差しも、
恨めしく感じてしまう…
楽しそうな人たちを見ると出てしまうため息、毒づく自分。
崩れていく自尊心、
不安定な自分自身。
何をどうがんばったらいいのか、
ここから抜けられるのか、
わからずもがき続けては
いろんな本やブログを読み漁る。
「そんなの意味あるの？」
と、救いを求めて読んでいても、
その中身を信じられない。
「おかしいんじゃないか…」
と、いつも目に入る心療内科の看板…
いつ行こうか悩むけれど、
「まだそんな必要ない
もっとがんばらないと！」
とまた一人でがんばり始めるあなた。
もう、がんばらなくても大丈夫だよ。
がんばる方向が逆なんだ
って、わかるといいな
がんばりすぎなあなたへ
あなたの心の叫びに気づいてあげよう。
あなたの中にいる、
本当の自分
に気づいてあげよう。
安心安全なあたたかな場で、
その自分を解放してあげよう。
あなたの中にあった、
本当はやってみたかったこと
あきらめてしまったこと
小さなものからわたしたちと見つけよう。
自分の気持ちを置いてきぼりにしてがんばり続けるあなたに、大切な自分を大切にする時間をとってあげられる勇気を、
この先も続く未来を幸せに感じられるために、今立ち止まるという勇気を。
■7月14日(土)
※こちらのイベントのお問い合わせは主催者へお願いいたします
■7月15日(日)
7月4日(水)24時 〆切
■7月1日(日)
（６月20日(水)24時 〆切）
■7月2日(月)残５
(6月21日(木)24時 〆切)
HahaCo Labo
母娘関係研究所
代表 加藤なほ