過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
■私には助けてくれる家族や友達がいない。
あなたは
家族や友達に相談し
本気で頼った事ありますか？
私はずっと
ひとりぼっちだと
思っていました。
家族に話しても
過食嘔吐をわかってくれなかったし
友達に話そうとしても
嫌われるのが怖くて
言えなかった。
誰にも
本当の自分のことを
話せなくて
でも本当は
私を理解してほしくて
味方になってくれる人が
ほしかったと
思っていました。
■自分と同じ人、と関わってみよう。
家族に理解をしてもらえなかった
っていう人は
たくさんいます。
なのでまずは、
自分と同じ病の人
と話してみる。
のはどうでしょうか。
私は
摂食障害の人と
話したことがなくて
初めて
お話した時に
すごくほっとした
のを
良ーく覚えています。
もしよかったら
こちらはどうでしょうか。
私もたくさんお世話になった
あかりプロジェクトです。
摂食障害の支援団体で
石川県にありますが
オンラインでも活動しています
あなたの中の過食嘔吐の偏見を和らげませんか
22年の摂食障害が生み出した出会い
過食嘔吐 回復を目指せちゃう、超具体的な1歩。
過食嘔吐はムリして止めなくていい。
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■過食嘔吐が回復、軽減した方々の声
28年の摂食障害が6か月でストップ！
39年の摂食障害が、3か月半でストップ！！
38年の摂食障害が、3か月でストップしました！
22年の摂食障害→3か月半でストップ！！
20年の摂食障害が4か月でストップ(^^♪
22年の過食嘔吐が止まって半年以上たちました。
実家で吐かずに過ごせたのは、39年ぶりでした。
「〇にたい」はどこ行った？！人生っておもしろーい♪
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過食嘔吐は言えない気持ちの代わりでした。
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全く吐かない最高の旅！吐くためのトイレ探しを忘れていました。
ランチバイキング、食べられたよ！！
過食嘔吐に戻るくらいなら、腹が出ててもいいや♪
それ以外の声はこちらより
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