中2、小3姉妹ママ
セルフケア講師
助産師 はま子です。
ご訪問いただきありがとうございます。
はじめましての方は こちら
今日は、
エステに行ってきました。
ちょっと、お顔のシミが気になって。。。
（いやあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。。。。）
お試しで行ったんですけど、
特殊なカメラで
シミがどれだけ分布しているのか、
顔の毛細血管がどれだけ炎症起こしているのか、
撮ってもらいました。
講師になるまで、
特に日焼けを気にしていなかった
私の顔には微小なシミの数々・・・ですが、
固まったような大きなシミはなく
診察してくださった先生からは
そうでもないですよーって
言ってもらえました( *´艸｀)ヨカッタ。
この施術、
後5～6回はしたほうがいいらしいのですが
まあまあお値段もする。。。
シミだらけで困っているわけじゃないので
連続して受けるか悩み中wwです。
でも、紫外線の怖さを
そこそこ説明されたので
気を付けようと思っています。
普段から個別相談をしていると
ご自身の身体に不調や痛みを感じている人、
脂肪を何とかしたくて、
こられているんですけど、
そのお悩みに『差』を感じることがあります。
その差は
今すぐにどうにかしたいと
思っているかどうかです。
シミは気になっているけど
シミ取りは
今すぐじゃなくていいかな、
くらいに、
太っていても
日常生活に支障はないから、
痛みや不調があっても
動けない程、
しんどくないからいいかなって。
シミはきっと、
それだけでは死なないわけで。
だけど、
太っていたら、
そのうち健康を脅かす因子には
なってくるはず。
痛みや不調が出ている時点で、
もう、身体が悲鳴を上げ始めているってこと。
何かアクションしないことには、
今以上よくならないことはわかるよね。
で、病院に行けば
治療してくれるから
行っても大丈夫。
だけどね、
原因が分かっても
それを起こさせた生活習慣や
その改善方法はあまり教えてくれないまま
くすりで何とかして、終わり。
痛みが一時的になくなって
治った感じになるかもしれないけど
おんなじことがまた
数か月後～数年後にまた起こるんです。
そんな負のサイクルを繰り返すより
手っ取り早く
その場ですぐにケアしたらいいやん。
世界で一人しかいない
あなた自身を
貴方が何とかしなくてどうするの？
マジで痩せたい、
マジで痛みを何とかしたい
なら、
自分がそれをできる先生に
なったらいいやん！
と、常々思っています。
どんなことするの？
お金はどれくらい？
受講の時間は？
気になることいっぱいだと思うので
↓
お申し込みはこちら
【3期養成講座説明会フォーム】 https://system.faymermail.com/forms/9870
歴代の養成講座生さんのご感想はこちら
↓
【ご感想】セルフケアダイエット講座ご受講後の結果 | 助産師はま子の【産後セルフケアダイエット専門チクティビティ講座】 (ameblo.jp)
ちゃんと原因が分かったから痩せた！
チクティビティインストラクター達の
即効性のサイズダウンと
身体の痛みや不調をセルフケア
チクティビティって何？
ダイエットや体の不調をセルフケアと
助産師はま子の徒然メルマガ
https://system.faymermail.com/forms/1480
アメトピに掲載された記事はこちら
１位！11.2万PV
毎日2L水をのみ続けた結果
2位！4.6万PV
「青竹踏み」踏み続けた結果
「浴びるだけ」簡単に痩せ体質習慣
痩身エステで言われた衝撃のヒトコト
人気記事ランクイン
ダイエットは知識とコツを
知っていればうまくいく！
それを知っているか知らないだけで
数年後の自分が変わってくる
まずはこちらで
【太りタイプ】を診断してね♡
太り方によって
ほぐす場所も
ほぐすやり方も
変わってきます。
まずはご自身のタイプを
知ってみてくださいね。
公式ＬＩＮＥから個別相談
「はま子の相談室」やっています。
むくんでパンパンだった私でも変わりました＾＾
