• 天草宝島国際トライアスロン大会結果報告

• レース前日となりました

• 不安しかない遠征前日

• なかなか予定通りには・・・。

• 今日は20周年でした

• 梅雨入り、湿度高くて心拍も高い

• レースウイーク突入、梅雨突入

• 睡眠不足からの〜

• フル活動からの〜

• 2日連続時間が足りない

• 週の後半に入ると疲れが(･･;)

• 爽快朝ラン

• 朝ラン再開

• 新しくランシューズ購入

• 2日連続ハード練・・・は無理っ

• ポンコツ返上、ハードな1日

• 今週はポンコツくん

• 回復しない身体

• ネジの締め忘れか！(･･;)

• 指導って忍耐か

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