• 今日は応援と酒

• だいぶ疲れたまってきてる

• 高回転域が衰えてるらしい

• ヒルクライムで脚力低下を痛感

• トレーニングと体重と血圧

• 銅メダルが届いた！

• 久しぶりの予定なし日曜は、結局走って泳いで

• 久しぶりの2種目練

• そろそろトレ不足ぶりがやばい

• 沖縄弾丸出張

• 南国は・・・大雨(ノД`)

• 睡眠不足は気合で！・・・なんとかならないです

• 予定外のノートレ(ノД`)

• 本日の結果！　バタフライ復帰レースは？

• 今日は休養日、充電日

• スピードが足りない

• 遥か彼方からのあやしい電話

• 回復しない日々が続く

• これが全集中・常中というやつか？

• 当直明けとハタチの誕プレと

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