本日より，東京に来た本来の目的である学会です。
場所はこちら
とこの1枚だけでわかる人はすごいですね。
ヒントその2
はい答えはこちらです
学会は基本的に整形外科分野でスポーツに関することががメインですが
招待公演などはそれ以外の分野の話もあり，結構興味深いです。
5じまでしっかり勉強。
でも，昨日のお酒で睡眠の質がそうとう悪かったようで，少々気が遠くなってる時間もありました
今夜はジョギングへ
今日もトラ友のT屋君のアテンドで
都心フラフラ観光ジョグ
九段下のホテルから四谷方面へ
迎賓館の正門
そこから赤坂御用地をぐるっと回って
坂があちこち
神宮外苑から入って行くと
プロジェクションマッピングが行われてました。
そして，昨日行けなかった
国立競技場
聖火台が飾ってありました。
あーそう言えばこんな形してたな。
ここもなんかのシーンで見たことある気がする
ジョギングはさらに続き
神宮球場通って
そこから青山を通って六本木方面へ
六本木ヒルズが見えてきた
某テレビ局
麻布を通って
東京タワー🗼
そして，坂を下って，増上寺
ここまでで約13km。
もう疲れ果てましたので
ここから残りはレンタルチャリで🚲
なんて楽なんだ電動チャリ
読売新聞本社前
箱根駅伝のスタート地点です。
というような観光ジョグでした。
13km弱，のんびりジョグでしたが，持って行ったタオルは3回くらいジャーっと絞って
相当汗かきました
ストップ＆ゴーが多かったので，心拍的にはこんなもん。
久々に10km以上走ったので
明日の筋肉痛は間違いない
明日は早起きして朝一番のセッションから聴講です。
お読みいただきありがとうございました〜。
ちゃんと早起きしろよ(._+ )☆＼(^o^ )
目覚ましワンクリックをどうぞ宜しくお願いします〜〜 
