• 27年目に突入の相棒

• 暑さに負けたランニング

• 走らんよりマシ

• 暑すぎてやっぱりプールへ

• 脚力低下と胃カメラと

• スイムで悪戦苦闘

• 謎の腰痛(･･;

• 熊本県選手権水泳2日目の結果

• 初日の結果！

• なんでこんな時間から(ノД`)

• テーパリングな日

• 心乱れる出来事が

• ローラー台練をTTバイクからロードバイクに変更

• 今年の梅雨は短いのか？

• 今日も1日フル稼働

• 今日は応援と酒

• だいぶ疲れたまってきてる

• 高回転域が衰えてるらしい

• ヒルクライムで脚力低下を痛感

• トレーニングと体重と血圧

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