• スイム2部練＋明るい材料

• 暑くて慌ただしい1週間終了、隙間時間スイム

• 隙間時間トレ

• 努力は血筋には勝てないのか

• オーバーヒート

• 梅雨明けした途端、猛暑日が続くのか

• このタイミングで誘惑の一品が送られてきた

• 早くも挫折の危機が

• 腹が減っては〇〇できぬ

• 暑い夜、ジョギングへ

• 今日はのびのび

• 去年より向上しているのか？

• 貯めたカロリーを消費せねば

• ラストレース

• 長崎応援＆観光

• 詰め込み2種目練

• 30分でもやらないよりマシ

• 脚攣って強制終了(ノД`)

• 暑くてきついトレーニングも

• 55年目に突入の我が人生

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