ガチガチ出身
ふわっとサロン
ゆるふわ♡へじです。
ゆるへじ♡クラブ
18日募集スタート⭐️
頑張り屋、ちゃんと、我慢症の
『体も心も思考』も
ガチガチ
長女気質さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく
お手伝い中～
私の周りには
ガチガチ
頑張り屋の
長女気質さん
繊細さんが
多いのだけど
最近、調子が
悪いという方が多いです。
あなたはどうですか？
不調...だとしたら、
お疲れさまあああ！！
よく頑張ってるよおお！！
自分褒めほめ
いたわってね❤️
夏の疲れ
コロナ疲れ
最近の天気(関東は長雨)
新学期
マスクのせいも
あるんじゃないかな
不調が出た時、
あなたは何をする？
食事？
昼寝？
おしゃべり？
お風呂？
マッサージ？
アロマ？
運動？
瞑想？
薬？
サプリ？
などなど
どれもいいよね❣️
まずは
自分の現状を知る
自分のペースを知って
どうすれば
自分が楽になるのか？
試してみる。
自分に合ったものが
見つかるといいね😉
自分の取説大事ね✨
ちなみに、私は
ゆるめる
が合ってたよー❣️
あなたは
何が合ってますか？？
長女気質さん 繊細さんに
ピッタリな 頑張らなくていい
体ケアはこちら💁♀️
募集は〆切ました
4期は、5月18日(水) 9時から
募集スタート⭐️
深呼吸して、
ゆるふわ♡な一日を❣️
『体がゆるむと
心も思考もゆるむ』
ゆるふわケアは、
『自分を大切にする』ケアです
一緒にゆるふわしよ〜
前の記事
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
🌻最近の人気記事🌻
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
