2025年07月のブログ|gujjiの食事日記
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gujjiの食事日記

血糖値改善のブログです。
日々の食事をアップして、栄養士さんから良い点、悪い点のアドバイスをいただき、より良き食事を心がけてhba1cを6以下になるようにしたく思います。
食事で生活習慣を改善したくお思いの方たちの参考になればと思いブログを始めました。

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    7月31日 血糖値改善メニューと川辺でコーヒーツーリング!

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    7月30日 血糖値改善メニュー

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    7月29日 血糖値改善メニュー

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    7月28日 血糖値改善メニューとコーヒーツーリングの為のグッズ!

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    7月27血糖値改善メニューとお出かけ弁当!

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    7月26日 血糖値改善メニュー

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    7月25日 血糖値改善メニューと清涼ツーリングで一句!

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    7月24日 AIによるカロリー評価と奈良清涼ツーリング❣️

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    7月23日 血糖値改善メニュー

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    7月22日 血糖値改善メニュー

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    7月21日 血糖値改善メニュー と朝ごはんで一句!

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    7月20日 血糖値改善メニュー 朝食で一句!

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    7月18日 血糖値改善メニューとなぞかけ遊び!

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    7月17日 血糖値改善メニュー 冷やっこい朝ごはん‼️

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    7月16日 血糖値改善メニュー

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    7月15日 血糖値改善メニューとなぞかけ遊び お題は「血糖値」

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    7月14日 血糖値改善メニュー!AIによる栄養価コメント(朝食)あり

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    7月12日 血糖値改善メニューと万葉歌に触れるひと時!

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